Мой фартук не ушёл до сих пор 😶я считаю что виновата сама.

Говорили пол года нельзя нагрузки сильные. И я вовсе потом и не пошла в зал не взяла себя в руки
А как взяла скинула 5 кг и видно было сразу результат

Но оказалось я уже беременная
И теперь в 11 недель у меня уже животик снизу 😂😂😂😂

Оххх это вечная проблема. Пол года не разрешали мне физ нагрузку. Потом ещё оказался диастаз. Занималась дома, легкими упражнениями. Скинула что набрала. Но из-за гигантского живота в б. Животик подвисает все равно. Сейчас силуэт есть, все красиво. Но животик так и подвисает. Хотя и занимаюсь уже. Сходила к врачу и он посоветовал после второй б сходить на операцию. Чтоб убрали излишки кожи. Т.к кожа растянулась. Тут у каждого зависит от организма. 🙃 увы мой хочет животик 🤣🤣🤣

Мне бандаж помог послеоперационный, живот хорошо ушёл
Спорт врач сказала через полгода, пока правильное питание по возможности

Кормить грудью, правильно питаться, вес ушёл и никаких фартуков, даже после второго кс

Наискорейшего вам восстановления! 🌺
Подскажите пожалуйста, кто у вас был врач и как все прошло? 🙏

Чтоб фартука не было нужно похудеть и все. После первого кс скинула за первый месяц все что набрала плюс бандаж носила месяц и был плоский живот.
После второго кс все сложнее, но и мне за 35, но знаю что нужно меньше есть и элементарные занятия спортом. Как только скидываю два лишних кг и живота нет, как расслабляюсь и начинаю грешить тортиками и хлебом и жареным то снова появляется. Если соблюдать худо бедно пп то живота не будет.
Кстати после кс спортом можно заниматься через три месяца а не пол года.

У меня ступенька тоже не ушла через 2 года была) только сейчас с животом не видно😅
У подруги её изначально и не было🤷‍♀️ у коллеги тоже. Мне кажется если есть, то уже всё... небольшая, но будет