Мамочки , привет . Расскажите о послеродовой депрессии, у кого была . Сколько длилось это состояние ? Как проявляло себя ? Как справлялись ? Мамочки из серии «че за чушь?сама себя накручиваешь. И такого не бывает» мимо пожалуйста .
Комментарии
Есть тест Бека, можно проверить себя и если что обратиться к психиатру. При ПРД часто требуется медикаментозное лечение, а назначать любые препараты может только психиатр.
У меня до года сына был пздц...сны дебильные, ловила себя намуслить, что вот-вот и в окно сигану или сына выкину. Потом наступил момент «успеть все и даже больше», сил было столько что пару суток могла не спать.
Это очень страшно, но страшнее, что все говорили «да ерунда это! Надо выспаться, все же как-то живут и с тремя, и без помощников». Вот реально надо просить помощи, отвлекаться от ребёнка, найти подруг и гулять. Забить на уборку, готовку и прочую бытовуху.
В прошлом году попалась книга «не просто устала», я прям столько моментов узнала из своей «жизни». Есть сообщество в Инстаграм «бережно к себе», можно консультацию взять
У меня после рождения 1 ребенка было очень плохое состояние, постоянно ревела, был страх какой-то иррациональный, моя мама настояла на консультации психотерапевта, и она мне очень помогла за 1 консультацию. Все по полочкам разложила, рассказала, как справляться с таким состоянием, так что я бы вам посоветовала обратиться за помощью к специалисту.
С дочкой первой месяца два, плакала вечно, стресс постоянный, со второй примерно также, может чуть больше. У вас ещё гормоны возможно не пришли в норму
Из за гормонов может быть депрессивное состояние ?
Первые 3 месяца. Я не могла принять, что как раньше уже не будет, что с мужем вдвоем уже не побудем нормально, своими делами не займёмся и тд. Хотя к ребенку была готова. Но после родов как переклинило. Я рыдала дома, гормоны скакали. Муж очень поддерживал, отпускал в магазины, погулять одной, я обратно домой идти аж не хотела, плакала, не хотела возвращаться в ежедневный день сурка. Родители помогали, с малышкой сидели, мы с мужем на шоппинг ходили, гуляли, отдыхали. После 3 месяцев прошло все.
@agataalern51 я ревела прям каждый день , просто на ровном месте , переживала за ребенка , за его будущее, что дальше будет , короче миллион мыслей было в голове , страшно как то было если вкратце.
Мне кажется это все гормоны были.
А чтобы быстрей избежать этого состояния я думаю нужна поддержка близких, в том плане ,чтобы маме дали поспать , отдохнуть. Это у нас вышел с роддома и бегом носится , а в других странах женщине первый месяц покой обеспечивают, дают восстановиться, сил набраться
@ngirl24 если у вас так долго длится, наверно это что то другое. Но это лишь мое мнение. .
@ngirl24, возможно рутина и одиночество сводит с ума , не знаю
Это диагноз и его только специалист может поставить. Вы обращались к кому-то?
Просто многие апатию, усталость и раздражение сразу списывают на послеродовую.
Ни к кому не обращалась , но состояние довольно странное . Уже полтора года . Жутко как то .
@agataalern51 вот зря. Не поленитесь и обратитесь за помощью. За здоровьем нужно следить, и за психологическим в том числе! 🌸
@kitniss_ev, спасибо , буду иметь ввиду 🍓
У меня началось когда ребёнку было 3 месяца,сейчас ему 9 пошёл и до сих пор полночью не прошло,по началу были слёзы истерики,навязчивые мысли,страхи,апатия ,я боялась даже своих снов,сейчас слёзы истерики прошли,но остались страхи и плохие мысли ,а в целом стало лучше,скорее всего гормоны,месячных ещё не было плюс на гв