38 недель ровно. Отошла пробка...

вчера начала отходить под вечер после осмотра на кресле, а сегодня полностью. Живот так и продолжает периодически ныть и отдавать в поясницу. Тренировочные схватки наверное есть (до сих пор не понимаю как это), интервалы разные, значит это они. А вообще они мне напоминают по ощущением - вроде ребёнок делает в животе «кошечку»😅 кажется, что в этот момент переворачивается или вытягивает тело, от чего мне больно и неприятно, живот натягивается и твердеет, давление при этом на таз вниз... это они?