Ложитесь на спину, ровно, соединяете две руки, как бы создавая кольцо/круг, и так проходите от соска к основанию груди. И не нужно никаких жестких сцеживаний, мне сразу помогло 🙏

Каждую вторую расцеживают... Молчу.... Это прилив лимфы, что там расцеживать? Прикладывайте. Мой висел 24 часа на груди. И спали так 1,5 суток, с грудью во рту. Периодически осматривайте ощупывайте чтобы не было комков

И попросите онлайн консультацию (если надо и приедет) Оли Шипенко. В инста у нее море постов о гв. Она прямо феечка)))

Не волнуйтесь, это только первый раз так страшно и непонятно, потом все хорошо будет!!! От того что они налились не значит что там 3 л молока! Это приток крови и лимфы а не молока) реально молока там не так уж много

На третий день. В роддоме расцеживала медсестра, врач, которая роды принимала. Ходила на лазер груди.

Малая,малая и ещё раз малая!)))постоянно)))у меня висел просто на груди)))только,когда спал не был на ней))я не сцеживалась,чтоб не приходило молока больше,чем нужно малому))не разминала,не трогала грудь вообще,просто попросила,чтоб мне показали,как ее разминать,на всякий пожарный и все)))

Пока в роддоме просите, чтоб помогли правильно прикладывать, не допускайте застоев. Часто прикладывайте малыша, разминайте грудь, тёплый душ и пытайтесь сцеживать. Если видите , что не справляетесь лучше обратится к консультанту по гв. Меня несколько раз расцеживали в роддоме, это конечно ад.. но выхода не было.

Тоже на 3й день пришло молочко, как раз в первую ночь после выписки из роддома, абсолютно внезапно сиськи за ночь превратились в каменюки нереально болючие, помогло расцеживание, так как врачей уже под боком не было, мама пришла на помощь, это было очень больно, но оно того стоило, она меня осторожно хорошо расцедила и я забыла об этой проблеме уже на следущий день 🙏🏻

Вам настоятельно рекомендую блог НИНЫ ЗАЙЧЕНКО, есть на ютубе или Инстаграмм.

По вашей тебе вот видео: ссылка

Если чувствуете затвердело где-то, тёплым душем по этому месту, затем массаж и молокоотсос и следить чтобы молоко с соска не капало а брызгало струйками

Ой, не запустить, грудь не должна быть твёрдой, малыш ещё совсем маленький и у него может не хватить сил вытянуть все, главное прощупать чтобы не было застоя и твердости, меньше пить в эти дни, осторожно с сосками, вот правильное прикладывание, это почти гарантия сосков без трещин, если вдруг где-то твёрдо, срочно нужно хотя бы хорошим молокоотсосом поработать

Кормить чаще. У меня в рд пришло на 2е сутки , но перед этим я ночь не спала , дочка была голодная и прикладывалась к груди каждые 20-30 минут 🙂 утром пришло молоко.

Ну и опять же , не у всех эти застои и тд. Первое время все равно грудь будет наливаться сильно , тут только кормить , можно до облегчения молоотсосом откачивать , ну и все ✊🏻

Самое главное это прикладывать малыша и следить за правильным захватом. Чтобы широко рот открывал и захватывал весь ореол соска.