Рацион был примерно такой. Утром омлет с овощами или с помидором или с рыбой. Перекус хлебец с рыбой или авакадо. Обед кашка 2 ст л.+ Рыба или мясо. Перекус орешки или ягоды. Ужин овощи тушоные или салат и мясо или рыба. Рыба была разная, красную солила. Утром кофе и кусочком черного шоколада. Ела кукурузу иногда но это запрещенка была )
Алена💕·Мама двоих (младенец)
Рацион был примерно такой. Утром омлет с овощами или с помидором или с рыбой. Перекус хлебец с рыбой или авакадо. Обед кашка 2 ст л.+ Рыба или мясо. Перекус орешки или ягоды. Ужин овощи тушоные или салат и мясо или рыба. Рыба была разная, красную солила. Утром кофе и кусочком черного шоколада. Ела кукурузу иногда но это запрещенка была )
·1 отметок «Нравится»1·Ответить