Mom.life
Лиана
vitamini_iherb
Лиана
post image
Омега 🐠Почему так важно принимать DHA и EPA!
Содержится в тех же продуктах, что и ЕРА: жирной рыбе, морепродуктах, водорослях, мясе травяного откорма, а также – в молочных продуктах из молока коров травяного откорма.
DHA – важный структурный компонент кожи и радужной оболочки глаз.
Добавление в детское питание DHA может привести к улучшению зрения у детей.
DHA играет жизненно важную роль как при развитии мозга у детей, так и при функционировании мозга у взрослых. Нехватка DHA в ранний период жизни ассоциируется с проблемами в более позднем возрасте, в т.ч. трудностями в учёбе, синдромом дефицита внимания и гиперактивности, агрессивным поведением и другими расстройствами.
Потребление DHA в пожилом возрасте может улучшать функционирование мозга и снижать риск болезни Альцгеймера.
Установлены позитивные эффекты DHA при ряде болезней, таких как артрит, гипертония, атеросклероз, инфаркт миокарда, диабет 2 типа, некоторые виды рака
DHA уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, т.к. снижает уровень триглицеридов и количество частиц “плохого” холестерина ЛПНП, а также способствует увеличению размера его частиц
DHA вызывает разрушение т.н. липидных рафтов в клеточных мембранах, что осложняет выживание раковых клеток и возникновение воспалений

Вывод: жирные кислоты EPA и DHA обладают целым комплексом активного благотворного воздействия на наш организм. Это воздействие может быть особенно важным как в совсем раннем, так и в пожилом возрасте. Основные источники этих кислот – животные продукты, прежде всего жирная рыба. Кроме того, источником ЕРА и DHA могут быть капсулы с высококачественным рыбьим жиром.
Рыбий жир, богатый EPA и DHA, может облегчать симптомы депрессии, причём ЕРА обладает более сильным позитивным воздействием.
Одно исследование указывает на то, что потребление ЕРА уменьшает частоту горячих приливов у женщин при менопаузе.
10.10.2020
11

Лучший комментарий

Комментарии

mirara
mirara
С какого возраста детям дают?
29.10.2020 Нравится Ответить
vitamini_iherb
vitamini_iherb
Можно начать с 3-6 месяцев , обсудите с педиатром
Детям до 4 лет рекомендуется принимать омегу в жидком виде
31.10.2020 Нравится Ответить
dr_alimusaeva
dr_alimusaeva
Цена ?
10.10.2020 Нравится Ответить
vitamini_iherb
vitamini_iherb
1900₽ 🌷
10.10.2020 Нравится Ответить
dr_alimusaeva
dr_alimusaeva
@vitamini_iherb, в Наличии ? Хотела бы на такси сейчас, если можно
10.10.2020 Нравится Ответить
vitamini_iherb
vitamini_iherb
@diana__di, да, напишите в личку, отправлю сразу же
10.10.2020 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Беременность»
Смотрите все записи из канала в приложении