Худеть надо так, чтобы рандомный тренер в спорт клубе сказал: мы тут всем клубом охреневаем 🤣👌расскажите как? Тем временем - 44 кг за 11 месяцев. И помните как в песне у Лолиты: «я себя сделала сама, я никому ничего не должна…». Без тренера, без диетолога, без таблеток и уколов.
Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅 (Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают) Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅
Расскажите свои истории или ваших знакомых/подруг про кардинальную смену сферы деятельности после декрета/в декрете? Я хочу отучиться на фитнес-тренера и им и быть после того, как сын пойдет в сад. А до декрета работала в Сбере, привет все сотрудникам настоящим и бывшим 🤪
Расскажите, какой у вашего ребенка цвет глаз, если у родителей голубой и карий? Я знаю, что карие обычно побеждают, но у дочки пока вообще зеленые какие-то, они еще поменяются?
Привет) Девочки, кто на работает на удаленке и получает 70к и более, расскажите, пожалуйста, кто вы по профессии, может курсы какие-то проходили? Я сейчас на удаленке, но зп максимум 45 к, хочу больше деняк😀
Ксения·
Мама дочки (1 год)
https://instagram.com/fedya.fit?igshid=1iikxanv9gl9f занималась с ней после родов, просто офигенная, 15 кг за 4 месяца
Ксения··
Мама дочки (1 год)
@zulfiyuska да, но онлайн она тоже ведет
Зульфия··
в Уфе ?
Ксения··
Мама дочки (1 год)
@zulfiyuska да, в реформу к ней ходила, вас вроде близко как раз)
Карина·
Мама сына (1 год)
Спасибо 💜💜мне нужна информация про всех тренеров .Я пишу про них посты 😍😍
Карина·
Мама сына (1 год)
Так что если есть еще кто хочет поделиться пишите 💜буду благодарна
Карина·
Мама сына (1 год)
Хочу чтобы была группа с отзывами на всех тренеров в городе
Карина·
Мама сына (1 год)
https://vk.com/club193122704 кому интересно вступайте в группу
Галина·
Мама сына (2 года)
В черниковке фитнес-клуб “H&T”
https://instagram.com/hitfitufa?igshid=vmbg8mv6e1mb
https://vk.com/hitfitufa
Тренер тренажёрного зала там Александр Швецов супер профи. Еще в этом клубе есть фитнес-программа FitZona-133A, как раз в этот понедельник стартует (4 недели групповых и персональных тренировок, массаж и прессотерапия, план питания, фитнес-тестирование).
Карина··
Мама сына (1 год)
Классно,спасибо