Девочки, долго искала рецепт хлеба без дрожжей и глютена, делюсь если кому актуально! Он ещё и без яиц, муки, тр удозатраты минимальны! Рецепт см в фото. Делала не один раз, беру 150 гр зелёной гречки, столько же пшена, и 100 гр киноа разноцветной. От себя добавляю немного псиллиума. Сироп, мак не добавляю. Делала на кокосовом, масло авокадо все не могу заказать с айхерб.

Если у вас есть проверенные рецепты хлеба, который не вызывает вздутия и тд, поделитесь пожалуйста)))