Завтрак с 7-8, первый сон с 9.30-11.00, в 12-13 обед, с 14-15 второй сон, 15-16 полдник, 19.00 ужин, 20.30-21.00 сон. Но это все условно, при хорошем раскладе 😊 а так все зависит от того, во сколько утром проснётся. Между основными приемами пищи даю перекусы какие-нибудь (печенье, яблоко, сухари)
Когда сына в сад надо вести то другой режим. В 7 подъем, завтрак в 8:30, первый сон в 10 до 12, обед, потом второй сон с 3 до 4, полдник, ужин в 20, отбой в 21.
Пикачу, Блеать·
Мама сына (1 год)
Завтрак как проснётся (с 8:30 до 9:30)
В 12:00 - 12:30 бутылка со смесью и сон
Сон до 14:00-14:30
15:00 обед
19:00 ужин
21:00 бутылка на ночь
Ирина·
Мама сына (1 год)
Завтрак с 7-8, первый сон с 9.30-11.00, в 12-13 обед, с 14-15 второй сон, 15-16 полдник, 19.00 ужин, 20.30-21.00 сон. Но это все условно, при хорошем раскладе 😊 а так все зависит от того, во сколько утром проснётся. Между основными приемами пищи даю перекусы какие-нибудь (печенье, яблоко, сухари)
Аня·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Завтрак 8
Второй завтрак 10
Обед 12.30
Сон 13-15
Полдник 16
Ужин 18.30-19.
Отбой 21.
Так было независимо от возраста и продолжительности снов.)
deleted-user·
Завтрак 8:30, перекус в 10, обед 12, потом сон с 12:30 до 15:30-16 примерно. Полдник, ужин в 20, в 21 отбой
deleted-user·
Когда сына в сад надо вести то другой режим. В 7 подъем, завтрак в 8:30, первый сон в 10 до 12, обед, потом второй сон с 3 до 4, полдник, ужин в 20, отбой в 21.