Ношпа, если тренировочные то прекратятся, если нет то ношпа не поможет и боль будет наростать. Мне говорили что в роддоме так проверяют настоящие или ложные схватки. Во вторую беременность сами проверила, первый раз ношпа помогла, во второй нет оказалось рожаю.

Вибуркол

Тренировочных ?
Отдохнуть и переждать, хотя серьезный движняк тоже хорошо отвлекал.

От реальных - дыхание, но до поры до времени, потом все до одного места и лишь бы пережить, если честно 🤫🙈

Роды вас спасут :)

Дыхание ! Читала книгу РОДЫ БЕЗ СТРАХА, Грентли Дик-Рид. И смотрела ютуб канал Александр кобаса. Мне и в родах очень помогло