В каком возрасте вы перешли на 1 сон? Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔
Сколько часов вам надо, чтоб выспаться ? И сколько вы обычно спите? Нормальный сон? не пойму этот сон, почему одни люди спят по 12 часов и им мало, а другим хватает 6-8 часов на заряд на весь день 🤷🏼 ♀ 🤷🏼 ♀ Начала пить мелатонин, у меня снова все сбилось, глубокий сон показывает браслет 15 минут за ночь😖
Девочки, в каком возрасте ваши детишки перешли на 1 сон? Что-то весь режим двигаться начал, ночью 12 часов спит, а днем вдруг сегодня стало не уложить на первый сон, а теперь долго спит и не понятно, как вклинить второй сон с бодрствованием 3-4 часа 🤯
Девочки, мамочки, помогите советом. Сын ходит без памперса уже чуть больше года, но на сон мы одевали. Вот уже недели полторы спит без него, стелим клеенку, сверху простынь. Поднимаю его через каждый час до 12-1 ночи, а потом раз в 3 часа. Но он вообще не осознает. Если не будить, а сонного садить - спит на ходу, падает с горшка, плачет. Как приучать, что говорить? Как вы ночью отучили от памперса?
Мария ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Дочь с года
Сын вот только месяц-два стал спать 1 раз
bakii·
Мама сына (1 год)
до сих пор спит 2 раза по 2 часа
Лаурита·
Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
С полутора лет. как от груди отлучила
noname·
Мама сына (1 год)
С года
Mikllllton·
Мама дочки (1 год)
В год.
QWERTY·
Мама сына (1 год)
С года. Теперь обеденный сон длится у него 3-3,5 часа. Кайф
QWERTY··
Мама сына (1 год)
@aika_olzhabaeva, мы утром как позавтракаем и сделаем дела по дому обязательно идём гулять на час полтора , приходим пьём кефир и играем ещё пол часика. Потом отрубается и спит до 6 вечера 😊
Айгерим··
Мама дочки (1 год)
@rakhmetullina_a_zh ого, а во сколько ложитесь?
QWERTY··
Мама сына (1 год)
в 14:00-14:30
Алекса·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
С 1.2
Асель·
Вот у нас сын начинает на один сон переходить. Нет-нет получается уложить во второй раз. Но уже реже. Поэтому я теперь увеличиваю время бодрствования с утра, чтобы промежуток до ночи не большой был
Елена·
Мама дочки (2 года)
После года дочка на 1 сон перешла, но спит по 2 часа примерно
Алиса·
Летом спали 1 раз, вернулись в алмату теперь спит по 2 раза, но это тоже смотря во сколько проснется утром, если рано то два раза, если поздно то один