РИТУАЛ ПЕРЕД СНОМ НА 2 – 3 ГОДА

РИТУАЛ ПЕРЕД СНОМ НА 2 – 3 ГОДА

Не можете придумать ритуал? Хотите конкретный пример?

Новый пост с примером ритуала, на этот раз для трехлеток в рубрике #nadiia_sira_ритуал

Поставьте лайк❤️ сразу для поддержания серии постов с примерами.

Вариантов ритуалов масса. Нет правильных или неправильных. Самое главное, чтобы эти действия соответствовали критериям, проводились изо дня в день и, конечно, нравились и ребенку, и вам.

Критерии ритуала, а так же широкий список активностей по возрастам можете найти в сегодняшней рубрике.

🎈Для взрослых деток ритуал помогает не просто расслабиться, но и переработать эмоции за день, подготовиться к новому дню. Это хороший момент для наполнения контактом, укрепление привязанности.

Главное отличие ритуала перед сном от СБ (#nadiia_sira_спокойное_бодрствование) – четкая последовательность действий.

Конкретный пример ритуала на 2-3 года:

🎀1) Переодеться в выбранную малышом пижамку.

🎀2) Выключить свет.

🎀3) Поиграть в театр теней с фонариком (или посмотреть детские фонарики-диафильмы).

🎀4) Обсудить, как прошёл день, что мы будем делать вместе, когда проснёмся.

🎀5) Спеть колыбельную песенку и погладить ребёнка.

🎀6) Поцеловать и сказать: «Всё хорошо, мама тебя любит, ты в безопасности, спокойной ночи»

Уже не так важны активности как содержание ритуала. Дайте ребенку почувствовать свою значимость, проговаривайте его эмоции, давайте поддержку. Напитывать привязанностью можно на всех доступных уровнях. Как это сделать во время ритуала описывала в посте 🌟«Секреты успешного укладывания» в рубрике #nadiia_sira_нюансы_сна

По мере взросления малыша ритуал можно изменять, расширять, добавлять элементы, которые помогают удовлетворять растущие потребности ребенка. ✨Как понять, что ритуал пора менять и как правильно это делать ищите в постах по тегу #nadiia_sira_ритуал

На этом пока завершаю серию постов с примерами ритуала. Если надо больше примеров на конкретный возраст или же примеры для более взрослых детей, ❤️напишите в комментариях: «Хочу пример ритуала на возраст…».

💋Больше постов в Инстаграм @nadiia_sira

#спокойноебодрствование

#ритуалпередсном

#ритуалнасон

#ритуалдлясна

#ритуалсон

#детскородительскиеотношения

#заботливыеродители

#сонмалыша

#детскийсонтаксладок

#какуложитьспатьребенка

#консультантподетскомусну

#эмоциональныйинтеллект

#привязанность

#позитивное_материнство

#альфародительство