Будущие мамы, у кого такое было : ААААДСКИ болят икры , настолько , что просыпаюсь среди ночи. Очень больно. Типа сводит,секунд 15, потом отпускает. Часто такое.
У кого такое было? Что это может быть??
Лучший комментарий
Комментарии
Девочки, я даже не думала, что это такое часто явление!🙆🏼♀️всем спасибо за советы! Гинекологу написала.
Это судороги .гинекологу расскажите, а в момент самой судороги хорошо помогает сильно тянуть носок ( пальцы ноги)на себя, чтобы растянуть икру
Магний В6 каждый день, флебодиа и лиотон прописала врач.
Магний Б6 форте назначала гинеколог) кальций ещё может, но его в каком-то триместре уже нельзя, лучше проконсультироваться)
У меня две беременности такое было! Гинеколог прописывала витамин В6 и ничего не помогало.. Я ночами вставал и в душе то холодной, то горячей водой... И тоже не помогало.. Пока не родила не прошло😱
у меня так каждый день,магния увеличила и ноги мажу мазью
Магний спасал, в обе беременности, причём не магнелис, а магне Б6 форте. Ещё и кальций отдельно пропивала, но в разные курсы. Чего-то из этого не хватает
Попейте магний, у меня тоже было магний помог
Сходите к вашему гинекологу и обязательно расскажите.Это частое явление у беременных б
У меня недели 3 назад такое началось. Прошу мужа массировать. Не могу сказать что снимет боль полностью, но легче становится.
Не знаю, связано ли это с пониженным кальцием в организме(девушка выше писала), но на моем сроке кальций уже не рекомендуется принимать.
А вы обязательно скажите о болях врачу.
И у меня такое было ... да очень больно (((
У меня такое было при беременности. Но буквально пару раз и проходило.
А так , по боле в икрах мне больше запомнилось,когда я с утра по привычке потянулась, у меня так икру свело( на одной ноге да), я потом хромала два или три дня 😑
После этого я когда хотела потянутся, сразу вспоминала этот случай и останавливалась. В общем потягушки во время беременности у меня прекратились из за страха что опять сведёт
Спазм
Делайте растяжку просто по своим возможностям, полегче будет:)
Ежедневно хотя бы по 10 минут:)
Магний надо пить.
У меня такая же хрень, аж кричать иногда хочется, так среди ночи сводит 😑
Сводить может от недостатка магния и кальция 🙏в беременность частое явление ,к сожалению .в идеале лучше сдать анализ на дефициты и понимать какая дозировка вам нужна 🙏