Марафон благодарности. День #14.

Сейчас так популярно заниматься духовной практикой, быть в потоке, быть всегда на позитиве. И многие переживают когда на вечном позитиве уехать далеко не выходит.

Я против бесконечного позитива, потому что, когда мы отрицаем то, что есть в жизни, то что сотворил Бог, будто отрицается часть жизни. Будто стараешься признать некоторую часть эмоций не важными и не заслуживающими места в сердце человека.

Так вот, испытывая благодарность разве можно чувствовать гнев, злость, раздражение? Мой ответ: «ДА!».

Благодарность конечно «сглаживает углы», и фокус твоего взора подаёт иначе, но это не исключает возможности быть человеком в плохом настроении или испытывать дефицит в чём-либо.

У благодарности свои бонусы. Например хандра если и приходит, то живет в моей жизни уже крайне мало. Каждый день при всех возможностях устать и потерять веру в светлое «завтра» я вижу радостные события, я замечаю доброту с которой ко мне относятся люди.

Как я стала фокусироваться на благодарности, у меня увеличился запас терпения. Не могу не отметить что люди которые со мной общаются, замечают все эти трансформации. Благодарю каждого из вас за моё развитие, за мои уроки, за мои ошибки.

Благодарность учит замечать волшебство в каждом дне. То что кажется естественным, на самом деле очень ценно. Часто я не замечала всей фантастичности мира. Не замечала сколько добра совершают для меня люди, сколько заботы они мне дарят. Все эти действия, я относила в разряд «обязанности», мне казалось что мне должны помогать потому что....но сейчас то я понимаю что не должны, это сами люди хотят помочь, хотят сделать мне приятно, подарить частичку счастья.

Благодарность учит благодарить других людей так, как нравится им. Так как человек сможет почувствовать что его любят и он значим. Я раньше и не задумывалась как это благодарить, что надо делать и говорить. Сейчас я говорю и делаю, то что идёт от сердца.

Насколько же это ценно и важно!

Я благодарю этот мир за возможность рассказать о своих трансформациях, за возможность поделиться радостью. Благодарю за жизнь.

Благодарю своего супруга за его терпение и любовь ко мне.

Благодарю за своих детей, это те люди которые учат любить. Они показывают что это такое безусловная любовь, а мне за ними надо повторить. Скажу честно, получается коряво 😆

Добрых дней! Пусть они складываются в добрую жизнь! 🍂🦊