всем привет! что можно принимать для профилактики от орви в первом триместре?)
И не нужно фероны, они только ослабляют иммунитет, т.к. свой интерферон перестает нормально вырабатываться
Если пьете витамины, то ничего.
А так витамин С, Д, цинк, достаточное количество воды, полноценное питание и сон. Ну ещё руки мыть и нос промывать после мест скопления людей