Я на ГВ пью Элевит кормление. Многие его хают. Но я действительно вижу изменения в состоянии. Несколько раз бросала и снова начинала. Особенно видно на волосах. Вот. И ещё сильно мои лично волосы на шампунь реагируют. Нужен качественный видимо. И ещё в первое время после родов это действительно физиологично.

пережить. новые вырастут не переживайте!у меня тоже с 4х полезли и к 5 волосопад закончился. сейчас такой ежик прет😅

Ледис формула Кожа,волосы,ногти, сейчас допиваю эффект уже заметила через несколько дней, очень довольна

Вообще это физиологично, выпадают почти у всех. Но, омега 3, вит Д не будут лишними. Только омега 3 с хорошим содержанием двух показателей (не воспроизведу , не помню как они называются. ДГА и что-то ещё).
Но это гормональный процесс по большей части. Ещё мне очень помогли ампулы от vichy, но выпадение было не после родов, а этим летом.

Через пол года после родов перестали выпадать ..период такой 🙃

Сейчас это у вас гормональное. Так у большинства происходит, пройдёт скоро.
А любые витамины, конечно, лучше после анализов начинать пить

Нельзя принимать витамины без анализов

Биотин,коллаген,омега,железо)все брала на айхерб)Еще эсвицин добавила в шампунь,получше но лезут все равно)

Тоже в этом периоде

Солгар

Это надо просто пережить. Скоро на их месте новые полезут)