Девочки, подскажите! Как питаться после родов в первые недели?! Только реально, если можно с примерами! Когда я читаю в интернете, что нельзя приблизительно все, кроме бульона и сухарей как-то не верится... Ведь когда носишь ребёнка все равно кушаешь немного больше обычного, а тут сразу резкие изменения, что мало есть и только диетическое