Синдром встряхнутого младенца: почему нельзя трясти грудничка и как быть маме в отчаянии

СИНДРОМ ВСТРЯХНУТОГО МЛАДЕНЦА

Ситуация: новорожденный целыми днями плачет, ничего не помогает, мама измотана, в отчаянии начинает трясти ребенка или кидает его в кроватку, чтобы он замолчал!

Не спишите осуждать, в такую ситуацию может попасть любая мама от хронического недосыпа и истощения. Чем опасна такая ситуация, обсудим сегодня в #nadiia_sira_нюансы_сна

Сразу начну с главного – нельзя трясти грудничков.❗

Почему?

- ❌мышцы шеи у новорожденных ещё очень слабые, и даже пару секунд тряски могут нанести травму;

- ❌может произойти кровоизлияние в мозг, из-за зажима сосудов;

-❌ может привести к сотрясению мозга;

- ❌есть вероятность нарушения развития мозга и даже летального исхода.

Это я вас не запугиваю. Это реальная физиологическая опасность для грудничков, называется «синдром встряхнутого ребенка».

По-хорошему, об этом должны рассказывать в роддоме. На хороших курсах по беременности об этом говорят. И я на всякий случай вам сейчас об этом говорю. ☝️ Обязательно расскажите своим подругам, которые готовятся к материнству. Дайте им почитать этот пост, сделайте репосты, потому что это действительно важно.

Это только кажется, что адекватную маму это не касается. Это касается каждую!

Материнство – тяжелая работа: первые 3 месяца новорожденного надо пережить, а в первый месяц – выжить. Это я, конечно, утрирую. И материнство может быть «легким», но только если мама к этому готова (есть опыт, реалистичные ожидания), если есть помощь и поддержка.

А зачастую мама первенца оказывается совершенна не готова к новой роли, да еще и «брошена» разбираться с этим самостоятельно. Поэтому истощение, измождение, выгорание происходят довольно быстро. Каждую пятую маму «накрывает» послеродовая депрессия. Но чтобы впасть в отчаяние и потрясти младенца пару секунд (!) не нужны такие крайности. Вот в чем опасность.

❓Как быть маме в моменте в материнской работе в целом?

- 🍏Прежде всего работать над своим ресурсом (#nadiia_sira_ресурс ). Это обязательно! Это не эгоизм. Это основа БЕЗОПАСНОСТИ всей семьи, не говоря уже о счастье, благополучии и тд.

-🍏 Если «накатило», уложить плачущего ребенка в кровать и выйти в другую комнату. Пусть лучше младенец побудет сам, чем мама потеряет контроль окончательно.

- 🍏Встряхнуться: подышать, покричать, побить подушку, поплакать.🌟 Есть хорошие методики по быстрому сбросу напряжения: «протрясти напряжение» (буквально за 30 секунд) и «релаксация по Джекобсону» (пару минут). Подробно их описывала в посте «Как снять напряжение» (ищите в рубрике #nadiia_sira_тревожность ). Обязательно ознакомьтесь и попрактикуйте в спокойном состоянии, чтобы в критический момент знать, что делать.

- 🍏Более-менее спокойной вернуться к малышу.

- 🍏Если дома есть папа или бабушка, срочно просить о помощи, передать ребенка другому взрослому, самой уйти спать\гулять.

- 🍏Если дома никого нет, то звоним и вызываем помощников.

- 🍏В будущем просим о помощи заранее и стараемся достаточно отдыхать. Это мы опять возвращаемся к пункту про ресурс. Почитайте все посты по этой теме, и лучше подпишитесь на хештег #nadiia_sira_ресурс , чтобы не пропускать обновления.

- 🍏Если тяжело в материнстве постоянно, пройдите тест на послеродовую депрессию. *❤️Сделать пост с тестом на послеродовую депрессию? Ставь «+» в комментариях.

- 🍏Если есть возможность, обратиться к психологу.

- 🍏Просить помощи у специалистов по материнству, решать конкретные проблемы и повышать свою родительскую компетентность. Вам могут помочь:🔥 #консультантподетскомусну, #консультантпогв, #послеродоваядоула, #консультантпоприкорму, консультант по вопросам материнства, по отношению с ребенком.

Вот такая серьезная и глубокая сегодня тема, хотя на первый взгляд так может и не показаться.

Поставьте лайк❤️ за такую важную тему.

И еще раз попрошу вас сделать репосты и рассказать об этом подругам. Это важно.

❤️Больше постов в Инстаграм @nadiia_sira

#помощьмаме

#мамавдекрете

#осознаннаямама

#мамамназаметку

#материнствобезцензуры

#родительство

#маманануле

#ресурс

#тыжмать

#синдромвстряхнутогоребенка

#синдромвстряхнутогомладенца

#синдромдетскогосотрясения