Що готуєте діткам на сніданок, обід та вечерю?

С вашего разрешения послушаю тоже 😊

Ранок : молочна каша. Перекус перед сном - дом. йогурт з бананом,або молочко з булкою. Після сну суп/борщ/ картопля з мяском/ макарон з рибкою. Вечеря - молочна каша/ творог/ сирники. Хлопчик у нас молочний))

Сніданок: молочна каша з фруктами, ягодами.

Обід: суп, борщ.

Вечеря: каша з овочами чи картопля, макарон, плюс котлета на пару або тефлеля, мяско тушене. Помідор, огірок.

Також перекуси: печиво, фрукти, перед сном йогурт, творожок.

Завтрак: кукурузный блин с разной начинкой/омлет с овощами/ овсяные оладьи с яблоком или грушей/ кабачково или тыквенные оладьи с творогом. Пить кефир / йогурт/ молоко

Обед: каши/картофельном-овощное пюре и рыба/рыбные котлеты или из мяса котлеты ( любого)/ курица с овощами в рукаве +помидоры или тушеные овощи( баклажан/кабачок/лук/ сладкий перец. Супы в доме крайне редко, раз в квартал может быть...

Полудник: творог с йогуртом/ творожно-тыквенные маффины с изюмом/сырники

Ужин: молочная каша или если плохо поел в обед, то такое же, как и в обед.

Пить- вода. Перекус перед вторым сном-банан или блинчик.