Предстоит пкс((расскажите пожалуйста,чем обрабатывали шов,может какие-то средства для лучшего заживления,чем рубец потом мазать?видела у одного блогера лейкопластырь типа контрактубекс,но он идёт после снятия швов и когда рубец немного зажил.Еще интересно,как быстро восстановились и когда спортом можно заниматься начать?💐
Лучший комментарий
Комментарии
Я заниматься начала только дыхательными гимнастиками через 4 мес после кс. Пробовала через 2 мес, но живот начинал тянуть. Короче не старайтесь скрее вернуться в строй. Делайте упор на отдых и питание. Ничем таким шов не мазала. Зеленка, хлоргексидин и несколько пластырей космопор. И все. Контрактубекс фигня. Если хотите действенное средство-дерматикс
А упражнения типа планки(везде где задействованны мышцы пресса, лучше после полугода все же)
Бандаж я покупала врачи в роддоме сказали наоборот не носить , чтоб матку не держать в одном положении, чтоб она сокращалась . Я послушала врачей , не носила не чего. Висящего живота нет . Как был мой худой животик так и остался .
@dasha143 первое время после родов живот будет по-любому большой , не паникуйте когда увидите , он уйдёт, так как матка сразу маленьких размером не станет. Она потом сократится за месяц - два . У всех по-разному просто .
Ну как восстановилась, шов конечно у меня периодически чесался и онемение живота года пол точно было , не приятные ощущения если трогать живот , а потом прошло все . Ну в плане восстановления веса то за месяц я даже стала худее чем была на 5 кг .
Спортом через пол года . Шов не чем не обрабатывала так сказали в роддоме. Я с роддома вышла и пластырь сняла , чтоб шов дышал . У меня косметический шов , нитки снимать не надо было . Восстановилась я за месяц весь вес ушел 13 кг
@dasha143 первые две недели да , прям болел , я ходила не жалела себя . У меня еще ребенок в реанимации был , пешком на этаж выше ходила каждый раз , капец как тяжело было . Так в один прекрасный день находилась , что у меня так шов болел , было хуже чем сразу после кс . Самые такие сложные по мне первые две недели потом легче прям становится , боль другая . А потом боль уходит но не приятное ощущение
@dasha143 в роддоме тяжело правда первое время , особенно первые два дня после кс , чихнуть , кашлянуть больно капец как , повернуться и встать с кровати капец . Я помню лишний раз не ложилась, чтоб лишний раз не вставать 🤣 на самом деле старайтесь больше ходить , чаще поворачиваться с бока на бок чтоб спаек не было . У меня было экс в обед , ночью с реанимации перевели в палату , утром я уже встала , шла к дитю . Больно было конечно . Но куда деваться
Повязку сняли в роддоме на 3 день,ничем не обрабатывала.2ое кс,бандаж одела сразу,с ни было легче расходиться,за 2 месяца сбросила 19 кг без гв!