Девочки, посоветуйте пожалуйста онлайн тренировки, по которым можно заниматься 🏠 эффективные, но чтоб я не помирала на следующий день и могла заниматься с ребёнком 😀

11

Комментарии

Аида·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@mom_babyboy, @afanasevaksenya, @makarennnnaaa, @hm.utiputi, спасибо девочки 🤗

Нравится Ответить
Аида·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@djein25, @stasya24-07-88, спасибо 🙏

Нравится Ответить
Татьяна·Мама сына (9 лет)

Джиллин майклз и шон ти. Это если хотите умирать от трень и быстро подтянуть все)

Нравится Ответить
Trutti·Мама дочки (5 лет)

➕➕➕

Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Да)) тоже за Джиллиан) тренировки не долгие, ничего сложного, но пот в 3 ручья))

Нравится Ответить
Лена·Мама двоих (1 год, 4 года)

До беременности занималась по ее видео ссылка

Разных уровней, есть кардио для дома

Нравится Ответить

У Лер Чек на марафоне

Нравится Ответить
Мария ·Мама сына (9 лет)

Джилиан Маклайз

Нравится Ответить
Женя ·Мама дочки (6 лет)

Оля бвйкина

Нравится Ответить
Стася·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

+байкина

Нравится Ответить