aida_demina
Аида·Мама сына (1 год)
Девочки, посоветуйте пожалуйста онлайн тренировки, по которым можно заниматься 🏠 эффективные, но чтоб я не помирала на следующий день и могла заниматься с ребёнком 😀
11
Комментарии
Джиллин майклз и шон ти. Это если хотите умирать от трень и быстро подтянуть все)
Нравится Ответить
Да)) тоже за Джиллиан) тренировки не долгие, ничего сложного, но пот в 3 ручья))
Нравится Ответить
До беременности занималась по ее видео ссылка
Разных уровней, есть кардио для дома
Нравится Ответить
@mom_babyboy, @afanasevaksenya, @makarennnnaaa, @hm.utiputi, спасибо девочки 🤗