Девочки , как вы затемняете комнату для малышей на дневной сон ? Вот на родине нашла шторы блэк аут на липучке к окну прям крепятся, удобно. Есть здесь что нибудь подобное?
Комментарии
Я затемняю комнату блэкаут шторами с рождения. На сон не повлияло никак, засыпает и в светлом помещении
В магазинчик шторы зашли и заказали блэкаут там,метр 55 лир уже со сборкой,очень выручили,сон дольше и спокойнее,на ночной сон не повлияло и при свете тоже засыпает.
Я заказала темно-синие шторы-жалюзи. Они сплошные(без полос и т.д.) и плотные. Опускаю их на его сон и все хорошо. Не так темно как ночью,конечно,но нам хватает
У нас в комнате двойные шторы, специально такие шила, потому что сама с детства сплю только в темной комнате, либо всегда очки на глаза с собой:))) у свекрови прям мучение для меня.
Сын если хочет спать, то спит в машине (там штор нет), для отдыха мозга полезно спать в темноте, но вот зато для меня самой проблема где-нибудь уснуть, или утром если только свет проскакивает , а на мне нет очков, то всё сон прошёл. Поэтому наверное девочки правы, не делайте мучение для себя и ребёнка:)).
Сын практически всегда первый сон спит дома, поэтому нет у нас с этим проблем, если нужно куда-то ехать, то я выезжаю именно в его Часы сна и он в машине через минут 5 максимум уже спит (без затемнения).
Я купила в koçtaş black out шторы,хорошо затемняют,но совершенно не пропускают воздух,а нужна прохлада для хорошего сна,как совместить не знаю🤔
Я просто опускаю гюнешлик (не знаю, как это на русском 🤔), и становится не так сильно светло. Но выше правильно пишут, не создавайте себе проблем с затемнением и тишиной в комнате ребенка, иначе потом ему для сна нужны будут строго определенные условия, и вы сами с этим намучаетесь
Не нужная вещь по мне. Причину написали уже. Но и здесь есть шторы темные.
Затемнять на день не стоит. При темноте мелатонин вырабатывается.гормон сна Ночью плохо будет спать. Он ночью должен для здорового сна вырабатываться. Желательно в 21,00 уже что б спал
Мне кажется это абсолютно не нужная вещь! у нас в спальне обычне красные шторы,темно в комнате днем!Но потом намучались,ребенок не спал на улице при свете дня вообще,потому что вырабатывается привычка спать только в темноте!А там решайте сами..
Да, я тоже сыну затемняла на дневной сон, а теперь он спит только дома с закрытыми шторами. Привыкли так делать на карантине🤷🏼♀️ на улице, в машине, нигде не заснёт, даже если очень сильно спать хочет((
Брала в Икеи жалюзи на окна на липучках ест белые а есть черные (Блэк акт). Очень удобно.