





Прошла первая неделя, она самая легкая, она же самая сложная 🙈
Легкая потому что при минимальных усилиях, максимальный минус, просто потому что появился контроль, ушла лишняя жидкость из организма
Рот сконектился с мозгом 🙈🤪, и прежде чем что-то съесть марафонцы начинают думать. И это дало свои результаты
Сложная потому что новый ритм, контроль приемов пищи, на это тоже нужно настроится, и марафонцы это сделали, потому и получили такие результаты
Идем дальше, пусть эти цифры вдохновляют участников и каждая неделя радует очередным минусом.
Как вам результаты?
#ппмарафон#результатпохудения#delaitelo#похудениевдомашнихусловиях

Аааааааа!!! Три недели не взвешивалась и вот результат к которому я за это время пришла 😍😍😍😍😍😍😍😍🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹 минус 2 кг!! Общий минус 22.2 кг🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 все возможно !!!!!!!!
Головная боль , выбрать плитку в ванную🙈 как вы выбирали? Мне очень сложно подобрать потому что когда я вижу в квадрате, то мне нравится, когда в проекте на стенах, кажется не так уже и красиво. У кого была матовая плитка на стенах, расскажите минусы. И если не сложно покажите свою плитку в ванной😁
Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8.
И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁
Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели.
У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем.
И очень важно пить воду!
Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉
Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭
Девочки, что лучше кесарево или естественные роды?
Вроде и там и там много минусов, но больше все же у естественных, если они проходят с осложнениями в процессе?(
При естественных- ребёнок может получить травму, некоторые детки потом рождаются с дцп🤯😰 в 80% разрывы, геморой ну и с разрывами заживление и восстановление тоже не супер легкое, а ещё сами схватки и болезненные роды
При кесарево-это плановая операция , приезжаешь подготовленная без паники, без схваток, не надо дожидаться 40-41 недел...

Вот оно, самое сложное предстоящее отучение🙈
От груди, уверена, легко отучится