viktoria-vikusya
Виктория
Привет. Всем. Как ваши дела? Как прошли выходные??? ☺️
Девочки скажите пожалуйста поясница болит при беременности у кого нибудь? Когда что то поделаешь или долго сидишь?
Комментарии
Да, поясница начала болеть чуть больше месяца назад. Тоже когда что-то поделаю, притащу что-то из магазина или долго сижу. Вчера вот убиралась в квартире родителей, там никого не было, таскала пакеты, постель, одежду, к вечеру поясница так болела, ни согнуться, ни разогнуться, благо нужен всего лишь отдых и покой и всё проходит бесследно.
Нравится Ответить
Бассейн, йога. Идет смещения центра тяжести. Мне бассейн помогал + бандаж
Нравится Ответить
Но у меня такие боли бывали и до беременности. Разница лишь в степени нагрузки, во время Б достаточно и меньшей нагрузки.