Mom.life
Алена
wwalenkaww
Алена·Мама сына (11 лет)

Витамины с айхерб при планировании и беременности , кто то пил такие? Там их много не могу определиться с выбором. Посоветуйте кто в теме?

05.10.2020

Лучший комментарий

Комментарии

pilikok
Анна·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@olga_newmom если что, я просто для себя интересуюсь)

15.10.2020 Нравится Ответить
olga.pik33
Ольга·Мама дочки (4 года)

В витамины ?магний да,.но доза минимальная,.кальций нет!

на протяжении всей беременности я пью магний и кальций дополнительно!так как магний архи важен во время беременности!

07.10.2020 Нравится Ответить
olga.pik33
Ольга·Мама дочки (4 года)
стикер
05.10.2020 Нравится Ответить
olga.pik33
Ольга·Мама дочки (4 года)

@pilikok, витамин Д принимала по нарастающи (от 5000 тыс М/ЕД до 15000,контроль по анализам ОБяЗАтЕлЬНо),плюс кофакторы к вит.Д +К,Ферритин поднимала принимала железо в хелатной форме(все препараты заказываю всегда на IHerb),по мимо этого отдельно магний принимала,вит.С,селен ,витамины группы В.

Тут надо разбираться немного,так как есть минералы которые не усваиваются друг с другом (допустим как железо и кальций),надо пить в разное время суток,и с разными Ко факторами и в правильной усвояемой форме,так как то что продаётся у нас в Аптеках -это сплошная химия(ну это моё мнение,каждый принимать в праве то что он хочет,никому ничего не навязываю)

15.10.2020 Нравится Ответить
pilikok
Анна·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@olga_newmom вы медик? Сами себе дозы назначали, или вам врач всё прописал? Просто вы так подробно во всём разбираетесь)

И увидела схему на сдачу крови, кто вам рекомендовал всё это сдавать?

15.10.2020 Нравится Ответить
olga.pik33
Ольга·Мама дочки (4 года)

@pilikok, как выше писала,долго не получалось забеременеть,все врачи говорили всё хорошо,а результата не было!

Поэтому я и погрузилась в тему нутрицеологии ,диетологии,какой витамин за что в организме отвечает,пошла сдала анализы ,потом обучалась в школе диетологии и нутрицеологии!разобралась в своих анализах и показаниях,и приняла решение сама выводить себя с дефицитов!Всё время контролировала щитовидку,показатели печени,все витамины !и вот результат))))

Никогда,никому ничего не советую,по дозам и какие именно витамины употреблять,обязательно только под контролем сдачи анализов!

15.10.2020 Нравится Ответить
irisha_ksu_sofi
Ирина·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Добрый день!

Приглашаю Вас в группу по совместному выкупу Iherb 🍀

Вместе намного дешевле покупать, множество скидок и акций! Все это в открытую !

Милости прошу🤩

ссылка

Извините за беспокойство !

Хорошего дня !!!

05.10.2020 Нравится Ответить
katusha_princess
katusha·Мама сына (8 лет)
стикер
05.10.2020 Нравится Ответить
wwalenkaww
Алена·Мама сына (11 лет)

Спасибо большое

05.10.2020 Нравится Ответить
gerard

Вы проверяли нет ли дефицитов у Вас в каких-то витаминах?

Я с этим тоже столкнулась и оказалось, что дефицит витамина D и фолиевая нужна не обычная, а в активной форме

05.10.2020 Нравится Ответить
wwalenkaww
Алена·Мама сына (11 лет)

М @moinikmir здравствуйте помониторила виды анализов, там так много.. подскажите какие вы сдавали?

07.10.2020 Нравится Ответить
wwalenkaww
Алена·Мама сына (11 лет)
стикер
07.10.2020 Нравится Ответить
gerard

@wwalenkaww, пишу в лс

07.10.2020 Нравится Ответить
linaku
Алина·Мама дочки (4 года)

Тільки фоліо + збалансоване харчування !

05.10.2020 Нравится Ответить
iraneymovirna
Ирина·Мама троих детей
стикер
05.10.2020 Нравится Ответить
mkkmm
-·Мама сына (8 лет)

Да. Это одни из лучших, если нет дефицитов, то их рекомендовала бы

05.10.2020 Нравится Ответить
kora1127
Коra·Мама дочки (8 лет)

Фолиевой достаточно, я думаю.

05.10.2020 Нравится Ответить
Читайте также