Девочки, есть ли тут консультанты по сну
Кто может посоветовать
Ребёнок 2 года
3-4 дня спит по режиму, а потом один день просыпается ночью и не спит несколько часов
В чем может быть причина?
Режим
В 7-7:30 подъем
В 12-12:30 дневной сон
В 14-15 подъем
В 20-20:30 отбой
Крик души,когда детки начинают нормально спать?Ну хотя бы просыпаться 3 раза за ночь,казалось бы чем взрослее тем лучше должен спать ,а фиг там(((Сын просыпается каждые 10-30 минут.Да ладно ещё просыпается сто раз так и встаёт рано с 2 месяцев до 8 месяцев он вставал в 5-6,сейчас в 7 встаёт. Подъем в 7 Первый сон с 11-12(12:30) Второй сон с 16:30-17:30 В ночь в 21:30. Я уже думаю может у него болит что-то? Спим вместе ,у нас ГВ.
Мама спрашивает: дочке дали нурофен, но температура снова поднялась до 38,5. Что лучше дать — повторно нурофен или парацетамол? Читайте советы мам!
Наш режим : В 8 подъем В 10 каша 11-12 сон. Спит 2-3 часа 14-15 обед 19 купаться 19:30-20 спать в ночь Одна девушка сказала, что мол у нас поэтому беда с прикормом. А и еще потому что мы толком не гуляем. По моему бред. Ребенок сам себе установил этот режим и его он устраивает 🤗
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
Yana·
Мама двоих (2 года, 4 года)
На мой взгляд или продолжительность дневного сократить до 1,5 часов или отбой на час-полтора сдвинуть. Высыпает норму. Но я не консультант)
Ксения Мишенина ··
Мама дочки (1 год)
Интересно 🤔
Просто вот вчера она и днём спала 2 часа
И ночью 11
По идее это в норме
Или нет?
Но моя всегда любит поспать 🤷🏻♀️
Дарья Лагошина··
Мама дочки (2 года)
все в норме по количеству сна, может стоит больше спокойного времени перед ночным сном проводить? Возможно перевозбуждается на ночь...
Ксения Мишенина ··
Мама дочки (1 год)
вроде Нет
Всегда одинаково
А бывает приезжаем и сразу спать и спит всю ночь 🤷🏻♀️
Лилия·
Мне кажется, у Вас отличный режим. Я бы ничего не меняла. Может, стоит посмотреть на нагрузку в течение дня, где-то убавить, где-то добавить. Еще может срабатывать незрелость психики, невозможность переключения от одного состояния к другому. Чуть позже все наладится само. Повторюсь, режим у Вас правильный.
Ксения Мишенина ··
Мама дочки (1 год)
Режим как в саду
Думаю он более менее адекватный
По крайней мере я сама такой сделала
Но вот... раньше такого не было
Раньше она жила по своему режиму и просыпалась только тогда когда больше 3ех часов спала днём
А нагрузка вчера была в целом как обычно
Она довольно уставшая пришла с прогулки 🤷🏻♀️
Тоже сначала думала что дело в прогулке
Но вот уже это не в первый раз и видимо не в ней
Лилия··
а Вы на смеси, гв? Или уже от всего отучили? Как давно?
Ксения Мишенина ··
Мама дочки (1 год)
на Гв ещё ночью
Но раньше это не мешало
Недели 3 назад
🍃Наталья·
Ночные просыпания я связываю с переутомлением днём. Мне лично не нравится, что в саду в 12 кладут! Он с 2-3 до сна переутомляется сильно, нервная система перегружается и может просыпаться ночью. Не поддерживайте ночные гуляния- если ночь, никаких играть и выйти из кровати.
Ксения Мишенина ··
Мама дочки (1 год)
Поняла
Но вот ночью я говорю что я спать и пытаюсь спать
Если честно мне кажется ей самой такие сбои не очень
Юля Гладких·
Мама сына (2 года)
Ночная туса это недогул днём. Копится за эти 3-4 дня. Увеличить вб где-то
Ксения Мишенина ··
Мама дочки (1 год)
@lagoshina_photo_vl, аааа.. неее.. у моей наооборот
Она утром меньше бодрствует чем во второй половине
Дарья Лагошина··
Мама дочки (2 года)
ого, ну тогда увеличивайте первое ВБ. Возможно недогул в первой половине дня. Надо экспериментировать и смотреть. Дня 3 смотрите, если все норм, так живёте. Если нет, корректируете.
Ксения Мишенина ··
Мама дочки (1 год)
так и планирую сделать
Потому что больше то и нечего менять
Я узнала норма сна утром 5:30, вечером чуть больше 6
Вот у меня утром пол часа не хватает
А иногда и часа и вечером пол часа
Видимо поэтому и накопилось
Элина·
Мама сына (2 года)
Ночные просыпания- особенно гулянка ночью от того, что пересыпает.
Есть правильно 12 часов.
У вас где-то спит 13 часов в сутки.
Ночь значит 9-9.30 и днем 1.5-2 часа и где нужно-будить.
Ксения Мишенина ··
Мама дочки (1 год)
И так бужу 😂
Royana·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
Фига се, она у вас ооочень много спит. Моя в год спит 12 часов в сутки вместе с дневными снами. А ваша почти 14 часов, это норма для 10 месячных малышей. Она просто много спит, отсыпается и в какую то ночь ну не хочет он больше 🙈
Ксения Мишенина ··
Мама дочки (1 год)
Наверно
Но вообще моя всегда спала по верхней норме
Видимо я не так быстро адаптируюсь к изменениям как хотелось бы 🙈
Royana··
Мама двоих (1 год, 13 лет)
это круто, что соня, у вас зато времени вагон ))) моя всегда по нижней границе нормы спала, и меньше , и хорошо себя при этом чувствует, вот меня прям бесит иногда, что уложишь на дневной сон, только чаю успеешь попить, и начать суп варить , а она уже выспалась 🙈 я с двух снов вот на один не готова переходить, мужу говорю, что с ума сойду ,если она один раз часик будет спать, из этого 15-20 минут укладывание 😂
Ксения Мишенина ··
Мама дочки (1 год)
согласна 😂
nata.ssss·
Я бы прежде чем что то менять понаблюдала бы несколько дней. На мой взгляд режим правильный и проблема не в том что вы что то делаете не то, а скорее всего в развитии ребенка. Мой в период скачков тоже плохо спит, потом сон возвращается или наоборот даже спит больше чем обычно. И то ест много, то не ест совсем. У детей постоянно изменения, а мы ожидаем от них постоянства в режиме. Присмотритесь к ребенку и его потребностям в этот период. Конечно, соблюдать режим проще, чем наблюдать за ребенком.
Ксения Мишенина ··
Мама дочки (1 год)
Вот я наблюдала дней 10
Со скачками не связано
В скачки по другому себя ведёт
Сейчас она ночью проснулась типо - все, я выспалась
А в скачки просто беспокойство как что-то болит, типо хочет спать, но не может
Все прочитала, вроде все норм
Постоянно присматриваюсь
Решим капец как стремно менять
Вот сейчас поменяла к саду и вот новости 🤦🏻♀️
Наташенька·
Мама сына (2 года)
Отличный режим. Мы так и дома живём и в саду
Света·
Мама дочки (1 год)
У нас подъем также , дневной 13:00-14:30-15:00 и в ночь в 21:00
Ксения Мишенина ··
Мама дочки (1 год)
Поняла
Дарина·
Мама двоих (2 года, 4 года)
У вас абсолютно правильный режим для 2 лет. Думаю, дело не в режиме, а в каком-то возбуждении. Если бы дело в режиме, он бы каждую ночь гулял. Писает, может, и от этого просыпается.
Ксения Мишенина ··
Мама дочки (1 год)
В писать все норм
Но подумаю ещё 👆🏼
Спасибо
Кира·
Мама сына (2 года)
У нас один в один, как у вас режим. Считаю, что отличный)) Ночью иногда просыпается, но не гуляет. Покрутится, постонет и засыпает. Месяц назад были гулянки пару раз с истериками, но у нас была адаптация к саду, плюс лезли последние пятёрки. Больше не повторялось. Может, все же нервная система? Не было стрессов или болезней?
Ксения Мишенина ··
Мама дочки (1 год)
Стрессов ещё не было
До этого думала что очень эмоциональный день был
Потом было 4 дня рутины
И все равно 🤔
Ди·
У нас такой же! Но в конце лета перестал так рано в ночь уходить, теперь в 21.30 засыпает. Ну и дневной из-за сада уехал, может из-за этого в ночь позже уходит..
Ксения Мишенина ··
Мама дочки (1 год)
А какой в саду режим?
Точнее какой дневной сон?
Ди··
у нас группа короткого пребывания в этом году. Такую дали) с 8 до 13. Я забираю где то часов в 12 и пока домой придём, пока поест и засыпает ближе к 13 часам и до 15 обычно.
Ксения Мишенина ··
Мама дочки (1 год)
Поняла