Пила в беременность и сейчас фемибион

Я пила vitamin code c aiherb. Очень крутые витамины. Как раз послеродовые

Пью железо, йод и витамин д

по сути нужно чуть ли не на каждый витамин сдавать кровь, чтоб что то пить. А так проф дозы моно витаминов можно, в первую очередь д и железо еще рекомендуют. От комплексов толку мало,лучше разнообразить рацион настолько, насколько можете и спросить у врача

Я ничего не пила , знакомая пила фемибион ее дочку высыпало