Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Александра
Александра
Мама двоих (1 год, 3 года)

Хроническая усталость или уже проблемы со здоровьем? Мне постоянно хочется спать. С самого утра, как просыпаюсь, и так…

Хроническая усталость или уже проблемы со здоровьем?

Мне постоянно хочется спать. С самого утра, как просыпаюсь, и так весь день... чувство разбитости.

Ложусь вроде в 23-00, бывает около 12. Встаю в 7. Ещё днём могу час/два спать с детьми. Вроде сна хватает, а сил как бы и нет.

При этом и убираюсь, и готовлю, и гуляю... но прям вот это состояние убивает. Уже год может такая фигня...

58

Лучший комментарий

timofeev.ka

Ксения

Мама двоих (3 года, 4 года)

Скорее всего не хватает омега3 или д3

mamanata1980

Наталия Владимировна

Сдайте анализы на феритин, витамины группы В, общий клинический. Всё это по ОМС.

Я так же мучалась, сдала анализы и пипец, анемия средней тяжести. Сейчас пью курс железа. Но пока успехов нет. Если не поможет, то на переливание крови, так что не тяните.

poisongirl0505

Александра

Мама двоих (1 год, 3 года)

Спасибо. Завтра анализы иду сдавать

poisongirl0505

Александра

Мама двоих (1 год, 3 года)

А железо сколько у вас? У меня было пару раз небольшое снижение, мне тотема помогла хорошо

poisongirl0505

Александра

Мама двоих (1 год, 3 года)

ого, низкий очень гемоглобин. А симптомы кроме усталости и разбитости ещё были какие?

poisongirl0505

Александра

Мама двоих (1 год, 3 года)

и феритин низкий очень. Это вообще связано все? Я просто обычно гемоглобин сдавала только. Надо и феритин сдать.

mamanata1980

Наталия Владимировна

Нет, не было. Дикая усталость с утра с самого. Вечно разбитая, ничего не хочется.

mamanata1980

Наталия Владимировна

Да, сдайте обязательно. Там отдельные строчки, феритин, железо. Сейчас посмотрела, железо у меня 3,88, феритин 2,66.

poisongirl0505

Александра

Мама двоих (1 год, 3 года)

спасибо большое ещё раз! Выздоравливайте

mamanata1980

Наталия Владимировна

Ой, да не за что. Спасибо. И вы не болейте.

alexa2284

Александра

Извините, а как сдать по ОМС, звонить в страховую? Мне терапевт сказала, витамины и ферритин только платно. В обычной поликлинике не делают такие анализы

mamanata1980

Наталия Владимировна

Делают всё. Звоните в страховую и говорите, что не хотят давать направление на такие анализы, отправляют платно, там быстро наведут порядок.

alexa2284

Александра

ок, хорошо

alexa2284

Александра

позвонила, отправляют к главврачу. Но, моя ситуация с истечением срока давности, поэтому надо идти снова и вести диалог уже с другого ракурса.

mamanata1980

Наталия Владимировна

То есть, вы давно ходили к терапевту? Запишитесь к любому участковому врачу на ближайшее время и идите снова просите направление на анализы. Для начала на вопрос что вас беспокоит, от врача, смело говорите что усталость, вялость, и т.д. Тогда без проблем дадут направление.

alexa2284

Александра

да, ходила по весне. Просила направление, не дали, ссылаясь на то, что в данной поликлинике это не делают. Общий, гемоглобин в норме. Пропила Сорбифер, который в Б пила. Сейчас ситуация та же как и до. Спасибо вам за советы!

mamanata1980

Наталия Владимировна

Вы ещё четыре разных ТТГ сдайте. Возможно щитовидка шалит. Сейчас посмотрю и точно напишу, какие именно.

mamanata1980

Наталия Владимировна

Т3 свободный, Т3 общий, ТТГ, Т4.

Витамины В12, В9.

ОАК + СОЭ

Феритин

Железо.

Это всё бесплатно делают.

alexa2284

Александра

ТТГ сдавала весной. Было в норме

mamanata1980

Наталия Владимировна

Прошло пол года , сдайте ещё раз. Лишним не будет, всё равно сдавать же будете кровь, пусть и это проверят ещё раз.

Комментарии

hochu

Аня

Мама дочки (3 года)

У меня давно так, часто пониженное давление и состояние такое...

poisongirl0505

Александра

Мама двоих (1 год, 3 года)

У меня тоже всегда пониженное

timofeev.ka

Ксения

Мама двоих (3 года, 4 года)

Скорее всего не хватает омега3 или д3

vms89

Мария

Мама сына (2 года)

Это хроническая усталость. Такая же фигня, иногда отпускает

drepinairina

Ирина ДРЁПИНА

Мама сына (1 год)

Пересмотрите питание. На завтрак варёную гречку без ничего и отмените сладкое

poisongirl0505

Александра

Мама двоих (1 год, 3 года)

Вот про сладкое верно, я оч люблю.. Надо заканчивать

poisongirl0505

Александра

Мама двоих (1 год, 3 года)

Я вот сейчас прочитала что сладкое реально такое может вызывать. Может правда в этом дело?

victoria.08

Виктория

Мама сына (3 года)

Сдайте анализы и возможно, станет понятно почему так

victoria.08

Виктория

Мама сына (3 года)

@poisongirl0505, может быть вам мелатонин попить...?

poisongirl0505

Александра

Мама двоих (1 год, 3 года)

да, общий анализ и биохимию. Но я вот давно не сдавала. Схожу завтра сдам

poisongirl0505

Александра

Мама двоих (1 год, 3 года)

а вообще стараюсь раз в полгода.. но что-то с коронавирусом этим, в том году только сдавала

xarlanovae

Екатерина

Мама дочки (2 года)

У меня также было, начала витамин Д принимать и забыла про это состояние

xarlanovae

Екатерина

Мама дочки (2 года)

@yulia_vp я тысячу пью, мне помогает.

xarlanovae

Екатерина

Мама дочки (2 года)

@yulia_vp думаю, чтобы увеличивать до таких цифр (3000) тогда нужно уже сдать на витамин Д и посмотреть, что у чему

poisongirl0505

Александра

Мама двоих (1 год, 3 года)

я все анализы сдала. Все отлично. Витамин увеличила до 3000, вроде лучше стало

maya_shevel

Майя

Мама дочки (3 года), беременна (22 нед.)

Анемии нет? При анемии и дефиците витамина д бывает такое

poisongirl0505

Александра

Мама двоих (1 год, 3 года)

Железо пересдам на днях. Витамин д сейчас пью. Может и в этом дело..

nastyma

Настя

Мама дочки (6 лет)

помимо ОАК обязательно ферритин посмотрите, я ещё в12 и в9 сдавала везде низко и вот год лечусь то железо рухнет, то все остальное

poisongirl0505

Александра

Мама двоих (1 год, 3 года)

хорошо. Спасибо, сдам сегодня

natakyt26

Наталья К

Мама двоих (2 года, 18 лет)

Магний б6 попейте

natakyt26

Наталья К

Мама двоих (2 года, 18 лет)

@poisongirl0505 у меня тоже такое было, мне магний помог

poisongirl0505

Александра

Мама двоих (1 год, 3 года)

спасибо 🙏

natakyt26

Наталья К

Мама двоих (2 года, 18 лет)

выздоравливайте)

mamanata1980

Наталия Владимировна

Сдайте анализы на феритин, витамины группы В, общий клинический. Всё это по ОМС.

Я так же мучалась, сдала анализы и пипец, анемия средней тяжести. Сейчас пью курс железа. Но пока успехов нет. Если не поможет, то на переливание крови, так что не тяните.

mamanata1980

Наталия Владимировна

@alexa2284 Т3 свободный, Т3 общий, ТТГ, Т4.

Витамины В12, В9.

ОАК + СОЭ

Феритин

Железо.

Это всё бесплатно делают.

alexa2284

Александра

ТТГ сдавала весной. Было в норме

mamanata1980

Наталия Владимировна

Прошло пол года , сдайте ещё раз. Лишним не будет, всё равно сдавать же будете кровь, пусть и это проверят ещё раз.

froekensnork

Диагноз: Настя

Мама дочки (2 года)

Вы принимаете витамин Д?

poisongirl0505

Александра

Мама двоих (1 год, 3 года)

хорошо! Попробую увеличить! Спасибо 🙏

froekensnork

Диагноз: Настя

Мама дочки (2 года)

во Вкусвилл очень удобные капсулы есть, всего225 рублей за месячный курс. Я раньше капли пила, но они такие противные 😂😂 капсулы в этом плане милосердные, выпил и забыл.

poisongirl0505

Александра

Мама двоих (1 год, 3 года)

это да. Надо посмотреть.

markanneta

Анна

Мама двоих (младенец)

Ещё гипотериоз так проявляется. Сдавали ттг и т4 свободный?

Стоит ли водить детей в сад в декрете?

Девочки, кто сейчас в декрете, водите ли вы старших детей в сад? Мне вот вроде и жалко их, и каникулы хочется устроить, и страшно что рехнусь. Не могу решить как правильно. Когда дома оба они постоянно ругаются, дерутся, спать мелкому не дают(

УФ!!!накипело!!!Мальчик стал плохо спать по ночам!!!весь мозг выносит!Прописали фенибут ,такое чувство ,что стал ещё…

УФ!!!накипело!!!Мальчик стал плохо спать по ночам!!!весь мозг выносит!Прописали фенибут ,такое чувство ,что стал ещё хуже спать!!Вроде хочет спать ,и в то же время не в одном глазу нет сна!!

Идеальны мамы идите мимо! А остальные... скажите это нормально вспоминать «прошлую» жизнь с такоооой ностальгией 🤦🏻 ♀ Я…

Идеальны мамы идите мимо! А остальные... скажите это нормально вспоминать «прошлую» жизнь с такоооой ностальгией 🤦🏻 ♀ Я вроде не была особо гулящая, но блин я сейчас просто дурею, постоянно думаю как раньше я могла без проблем спать до 12, прийти домой ч мужем в 4-5 утра и не спать 😏 да блин просто лежать и целый день тупо пялить сериалы! И интимная жизнь не между снами/криками ребёнка и не 15мин😭 и вот я вроде бы счастлива быть мамой, но недостаток этих пунктов живет в голове и ппц! Это нормально уставать от этой роли???? Ведь вроде ж знала на что шла🤦🏻 ♀ но мысль что теперь так будет всегда убивает 😭 Скажите это я плохая мать? Что со мной не та блин🤭🤷🏻 ♀