Приветик красотки 🌸 у кого была депрессия и панические атаки как справлялись?
Комментарии
Пыталась отвлечься. Меня только адреналин спасал. Когда я депрессовала 5 лет подряд,стоило мне только с парашютом спрыгнуть,как стало лучше намного и жить захотелось😹 А с атаками не пыталась бороться,было бесполезно. Сами по себе прошли на беременность. Один раз ток было.
я слышала про такую терапию кстати говорят отлично помогает от депрессии
@burunduchok13, даж не знала,что такое есть🤔 Мне маман просто сказала как-то,что с детства мне нужно было сделать что-то безбашенное,чтобы стало лучше. Я попробовала и помогло 😹🙏🏼 и смена места тож помогает оч
Панические атаки оказывается жуткая вещь 😖😖😖несколько дней было у меня . Слава Аллаху прошло 🤲🏻🤲🏻🤲🏻а раньше думала что это люди сами себя загоняют в такое состояние 😭
Я тоже думала сами себе придумывают пока сама не столкнулась и то не сразу поняла это состояние
Обращайтесь