Так есть полезное сладкое, мёд например) фрукты, орехи и даже шоколад натуральный 70% без сахара.

Причин тяги с сладкому очень много, надо выяснять вашу. Пиколинат хрома этого самое лёгкое, что можно сделать, если есть дефицит хрома, вам это поможет справиться с этой зависимостью. Но в любом случае это надо осознанно отслеживать, а если по привычке закусывать чай шоколадкой, не обращая внимания на истинные желания организма, тогда ничего не поможет. Ещё причина тяги к сладкому может быть в кишечнике, если там царствует кандида или другие грибы, например, или паразиты, тогда нужно работать с кишечником. А может быть у вас эмоциональная тяга, просто от скуки, от того что этого самый лёгкий способ себя порадовать в серых буднях, проанализируйте, тогда уже будете задумываться, когда в очередной раз рука потянется за сладким - организм его хочет или просто скучно, грустно и т.д. А может быть у вас недостаток энергии (вследствие разных причин - анемия, гипотиреоз, множественные дефицита), тогда для вашего организма сладкое этого источник быстрой энергии, чтобы хоть на чем то выезжать. И это замкнутый круг, потому что съедая сладкое вы чувствуете прилив энергии, а через час наоборот упадок сил и снова хочется сладкого, чтобы энергию повысить. Тут опять же надо устранять причину.

Ничего вам не поможет. Если вы любите сладкое, то вы его все равно есть будете. Пересматривайте свой рацион и заменяйте вредный сахар полезным

Пиколинат хрома? Не работает он

В каплях его брали?

Пиколинат хрома. Но я отлично заедаю его шоко

Пиколинат хрома

А меня спас Астаксантин, уже через 5 дней приёма, вообще в сторону сладкого не смотрела. Хотя до этого жить не могла без сладкого, плитку шоколада за раз съедала

Спирулина помогает, несколько таблеток и позавтракав до обеда кушать не хочется и на сладкое меньше тянет))