nastya_colomiets
Анастасия·Мама двоих (1 год, 9 лет)
Интервальное голодание 16/8. Кто реально похудел ? Если не хомячить все 8 часов подряд......а не пиццу.....
Лучший комментарий
Юлия·Мама дочки (1 год)
Нравится Ответить
Комментарии
@jbobko90 значит все возможно.у меня другая фигура,но 10 ко не помешало скинуть.
Нравится Ответить
Вот неделю отсидела,и нифига😂я давно так не расстраивалась и не голодала по ночам
Нравится Ответить
Сегодня ровно месяц как на 16/8,две недели назад было -2 кг, сейчас не знаю,весы у родителей
Нравится Ответить
@nastya_colomiets завтрак не раньше 11:00,ем 2-3 раза, через 3-4 часа
Нравится Ответить
@katya.stepanyshyna тогда интересно есть эффект от такого питания? И где силы воли набрались? Я походу слабак🙈
Нравится Ответить
@natashik-tesla совсем не сложно, главное правильно выбрать временный интервал,в котором будет не сложно не есть
Нравится Ответить
Видела блогер шаманка так худела + спорт и вроде хорошо так сбросила
Нравится Ответить