Девочки ,подскажите!Подруга утверждает ,что творог ребёнку можно давать только несколько раз в неделю,а мы едим по 40 гр каждый полдник!Права ли она и если да,то чем можно разнообразить полдник ?
Мы в вашем возрасте кушали 50, каждый день, с молочки который. Потом я уже по ребёнку смотрела, когда он не наедался на полдник, после года точно, стали по 2 пачки кушать
В день можно 3 порции. 1 порция это творог 50 гр, кефир 200 гр, сыр грамм 30. Вот все в один день можно дать. А больше- уже не нужно, на почки большая нагрузка