julya_037
Юлитта
Что делают на йоге для беременных?)) всякие духовные медитации? Я до этого кажется не доросла, тогда не стоит туда идти ?
01.10.2020
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
Комментарии
fantasticcc
@julya_037, да, но щадящий фитнес с отдыхом между упражнениями.
Очень помогает при болях в спине и самочувствие улучшается - «бегаешь» так будто и не беременна. 😊
Но смотрите по показаниям врача - чтобы не было хуже
Очень помогает при болях в спине и самочувствие улучшается - «бегаешь» так будто и не беременна. 😊
Но смотрите по показаниям врача - чтобы не было хуже
01.10.2020 Нравится Ответить
Читайте также
Также занимаясь йогой восстановление организма после родов проходит быстрее.
Кроме йоги есть курс подготовки к родам вот там уже работа с психологом, дыхательная гимнастика, лекции и тд