Доброе утро☀ Хочу загар и свою прежнюю попу, а не вот это вот все 🌝 У кого после родов исчезла 🍑? Почему она так…

Она у меня исчезает если начинаю худеть просто и не заниматься спортом. А так всегда при мне)

Тоже помню исчезла, я стрессовала по этому поводу😅 потом вернулась обратно😃

После родов таз выдвигается немного вперёд, сначала носим живот, потом роды, потом носим малыша на руках. Из-за этого попа становится плоская. Постепенно кости возращаются на место, когда нет нагрузки на позвоночник и грудной отдел, но если нет, но нужно помочь себе правильными упражнениями.

Тоже самое, попа всегда была при мне, после родов печальное зрелище, я прям стрессую.. не знаю, может после завершения гв вернётся 🤷🏻‍♀️ надеюсь😄

У меня жуткое плоскожопие😃 смотрю фотографии до беременности и от этого становится так грустно. Вроде и вес вернулся прежний, но качество тела оставляет желать лучшего 😩 нужно снова идти в зал и трудиться . В общем выгляжу как дряблая старушка без жопы , но с прессом 😁 хоть он остался ))

Она же возвращается со временем, гормоны + смена центра тяжести. Короче у меня уже в норму приходит, муж счастлив)

А у меня никогда и не было задницы, за то личико красивое 🤣