malishka_and_batman
Svetlana Zemskova
Всех уложила наконец-то есть время для себя, отдыхаю сегодня от мужа он поехал к родителям, а я себе чувствую внутри не очень повторюсь после родовая депрессия наверное, единственное она проходит когда смотрю на детей и то сын стал отвратительно себя вести, ревности нет, но просто не слушается, я его не вожу в сад временно, пока малышка немного окрепнет, но я его вожу на секции и гуляем часто, понимаю, что скучно ему ...
На счёт себя мне не нравится, что я вижу в зеркале, растрепанная, волосы красить нужно, а так же хочется видеть стройное тело, как до беременности, а как?
Ешь же все для молока, в сиськи маленькие и я чувствую на поверхности молоко сцеживаю, а там 30/40 мл за 30-40 минут сцеживания, ребёнку не хватает молока я даю смесь, но оч хочу вернуться только к ГВ!
Но блин как быть с питанием, девочки расскажите как вы питаетесь на ГВ, худеетили вообще не охото быть колобком, но тут у меня выбор или вес или молоко...
Как кстати ГВ совмещается со спортом?
Мне кажется мне даже уже не идёт с таким цветом волос ... хочется, что - то поменять 🥰
Фото с выписки 10.09.20
На счёт себя мне не нравится, что я вижу в зеркале, растрепанная, волосы красить нужно, а так же хочется видеть стройное тело, как до беременности, а как?
Ешь же все для молока, в сиськи маленькие и я чувствую на поверхности молоко сцеживаю, а там 30/40 мл за 30-40 минут сцеживания, ребёнку не хватает молока я даю смесь, но оч хочу вернуться только к ГВ!
Но блин как быть с питанием, девочки расскажите как вы питаетесь на ГВ, худеетили вообще не охото быть колобком, но тут у меня выбор или вес или молоко...
Как кстати ГВ совмещается со спортом?
Мне кажется мне даже уже не идёт с таким цветом волос ... хочется, что - то поменять 🥰
Фото с выписки 10.09.20
3.5 года
4
Лучший комментарий
@nikolisha, Ну у вас была такая ситуация как у меня? Что ребёнок похудел, она сидела 2 недели только на груди, похудела.... она не писала, ни какала и врач сказал срочно докорм и вообще
Перевязать грудь и ввести смесь... я отказалась сказала попробую все таки докорм но сначала буду грудь давать ... прошла неделя ребёнок набрал вес, стал писать, какать по 2 раза в день и я стала счастлива, перестала нервничать, но грудь так и даю часто... может часами сидеть она на ней, но не наедается, потом даю смесь и она не пьёт но не по возрасту а меньше, тем самым я понимаю она не наедается
Комментарии
@nikolisha, Ну у вас была такая ситуация как у меня? Что ребёнок похудел, она сидела 2 недели только на груди, похудела.... она не писала, ни какала и врач сказал срочно докорм и вообще
Перевязать грудь и ввести смесь... я отказалась сказала попробую все таки докорм но сначала буду грудь давать ... прошла неделя ребёнок набрал вес, стал писать, какать по 2 раза в день и я стала счастлива, перестала нервничать, но грудь так и даю часто... может часами сидеть она на ней, но не наедается, потом даю смесь и она не пьёт но не по возрасту а меньше, тем самым я понимаю она не наедается
@nikolisha, а кто ее смотрит?
@malishka_and_batman стоматологу покажите детскому. У моего была короткая, поэтому первый месяц плохо набирал
@nikolisha, в месяц пойдём
Становление ГВ до 2 месяцев идёт... смесью только мешаете внутренним процессам производить достаточное количество молока))) я первые 1.5-2 месяца кормила каждые 15 минут... ни в туалет, ни покушать нормально, про ванну вообще забыла 🤦♀️ зато наладили и до сих пор на ГВ 🥰
Желаю вам добиться своих желаний и выйти из депрессивного состояния ☺️
Все трудности временны! Все пройдёт! Все будет хорошо! ❤️
@viktoria.255, по весу нормально шли, неделя наблюдения в роддоме и потом раз в 2 недели в поликлинике взвешивали
@viktoria.255, у меня так же было, только муж говорил, наверное у тебя не хватает молока! А я обижалась и потом ещё сама подключалась, а потом в Поликлиники сказали она похудела при выписки 3070, а тогда 3050 и я испугалась, ввела докорм
@viktoria.255, вот и я планирую так сейчас куплю MEDELA ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА КОРМЛЕНИЯ (SNS) и надеюсь она мне поможет
Да я в первый месяц за весь день только 20 мл могла собрать, 40 мл это было счастье, еще и на 1 груди мастит был, до сих там молока толком нет, справляюсь с одной грудью, тоже в первое время думала что не наедается, дала смесь 1 раз, но от нее были такие колики, я сразу же откинула эту идею 😄 все наладится со временем не переживайте, главное здоровье
@yulduz__k, а набор веса у ребёнка был в первый месяц? Вы я как поняла совсем не давали смесь
@malishka_and_batman 1 раз дала и больше не давала, в первый месяц где то 850 вроде набрала, второй месяц так же , в третий не знаю пока не взаешивались)
@yulduz__k, повезло у меня она похудела на 50гр с выписки
Хотите только ГВ - уберите смесь и чаще прикладывайте, молоко будет приходить в том объёме, который нужен ребёнку. У Вас ещё идёт установление лактации... больше пейте жидкости. Есть «больше» или «сытнее» для того, чтобы было молоко не нужно. Оно не из вашего желудка вырабатывается.
Дочь на гв с рождения и до сих пор, я питалась и питаюсь как до/во беременности. Никаких изменений вообще. Алкоголь только не употребляю, естественно, и все.
Не нравится фигура - худейте. Только не на диетах, а на правильном питании, чтобы не истощать свой, и без того вымотанный беременностью и родами, организм недостатком питательных веществ. А ещё лучше добавьте к правильному питанию витамины (любые, которые пили во время беременности).
Хотите покраситься - покрасьтесь)
Гв со спортом совмещается нормально, но обычно не делают упражнения на грудные мышцы, чтобы не было лактостаза. Да и после родов раньше, чем через 3 месяца спортом заниматься очень не рекомендуют. Доступный вам сейчас вид физической активности - ходьба. Больше гуляйте и будет вам счастье)
@malishka_and_batman, почитала. И вижу, что вам все как один пишут, что не бывает «нежирного/пустого» молока и что нужно чаще прикладывать и убирать смесь.
Это прямая зависимость: чем чаще ребёнок получает грудь - тем больше приходит молока. Самый лучший молокоотсос- это ребёнок. Вы б лучше не сцеживали, а кормили. Потому что сцеживаниями вы можете только «переднее» молоко сцедить. И этим потом ребёнка кормить. Когда сам ребёнок бы уже высосал бы переднее молоко и добрался бы быстрее до заднего молока, более питательного.
@mrs.kalinina, поняла, но многое идёт не по нашему плану и с моим молоком ребёнок не писал и ни какал, делала 2 клизьмы .,, сейчас при смешённом она какает 1/2 раза за день, моча не желтая... и настроение хорошее
Спасибо я поняла
Простите за вопрос не по теме , это 20 роддом на Бабушкинской ?
Точно )
@malishka_and_batman, а вы по омс или контракту ? Понравилось вам там ?
Я туда 8 числа еду , мне кс назначили , немного ссыкотно 😀
@tomilovich1992, отдыхайте потом тяжко будет 🥰 я по контракту ... там нормально
Если хотите гв - то не надо сцеживать и тем более кормить из бутылки. Ребёнок по итогу просто откажется от груди. Спорт и гв совмещать можно, как только врач даст добро. На гв можно похудеть и есть за двоих не надо, и все мифы про сгущёнку, молоко и тд не слушать. Тёплое питье, сбалансированное питание (от вашей нормы калорий +500 для гв)
@nikolisha я первые три месяца, мне кажется, круглосуточно кормила) после 3х интервалы увеличились, лактация установилась. И у меня тоже было "мало молока"
@nikolisha, так в итоге вы кормили или кормите грудью?
@malishka_and_batman откормила 1.5 года
@valencia95, я кормлю и постоянно прикладываю.... но сцеживаю специально между кормлениями, что б больше было
У вас пока установление лактации) просто прикладывайте чаще) я прикладывала вообще каждый час, а то и раньше ) соотвественно организм подумает «ого, как часто, значит не хватает молока, сейчас добавим» 😁И согласна выше, вам торопиться некуда, расслабьтесь. Я помню, у меня начался послеродовой блюз, это типа депрессии ток полегче. Это перестройка гормонов, сейчас надо себя беречь, думать о своём комфорте и комфорте малыша. Подзабить на дела домашние, грубо говоря, и прийти в себя. Вы успеете ещё все поменять и похудеть! Это точно) а насчёт питания - ела все. Не обязательно же жирное все есть. Главное - углеводы (каши), белки (мясо), овощи, полезные жиры (Авокадо). Спортом пока рано, не загоняйте себя. Тем более, что 80% похудения - это питание. Вы и без спорта скинете лишне, но главное не в ущерб!
@malishka_and_batman, посмотрите Нину Зайченко на ютубе о ГВ🙏🏻 Часто сцедить получается очень мало, тут главное частое и правильное прикладывание ребёночка.
@malishka_and_batman, вы знаете, у меня так 100 и не получалось 🤷🏻♀️ ну мб пару раз) когда уезжала сцеживала. Он столько не пил. Ему даже 70 было много) ну вот дети разные. Ед каждые 2 часа потом и вот по 70 мл примерно, а то и меньше. Иначе срыгивал) поэтому ориентируетесь на настроение малышки) ну и частота прикладываний)
@yananas, 🥰
У вас так много забот, такой маленький ещё ребёнок, может можно ещё немного побыть мамой новорождённого и просто оставить в покое свой вес и волосы?
Всегда один совет: Не надо ничего сцеживать и давать смеси. Просто кормите и кормите.
Ну я даю сцеженное, я хочу увеличить лактацию
@malishka_and_batman, вы так не увеличите, надо прикладывать постоянно ребёнка, а не молокоотсос и бутылочку давать. Честно, поможет!