Mom.life
Екатерина Алексеева
facefitness_ekaterina
Екатерина Алексеева
post image
МАССАЖИ НЕ РАБОТАЮТ!!!
Это 100% так, если не соблюдать главного правила - регулярности.

Лучше заниматься лицом, осанкой, шеей каждый день по 15 минут, чем делать раз в две недели двухчасовой массаж.

Наше лицо постоянно находится в спортзале: мы разговариваем, кушаем, хмуримся. Каждую секунду на лице работают мышцы. Кстати, даже во сне многие не умеют расслабляться и встают с отчетливой свежей межбровкой (!).

Вот поэтому важно учить каждый день мышцы отдыхать - приводить в нормотонус, чтобы они не были сокращены и напряжены.
30.09.2020

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также