Девочки подскажите пожалуйста как вы справлялись с отеками в ногах ? #первыйпост
Диета, брусника, колено-локтевая поза.
Ещё ноги на стенку закинуть)
А так обязательно конечно врачу сообщить
@mityaeva03, так оно и есть) до конца бер с отеками мучилась, на сл день после родов как рукой сняло)
Вам бы сообщить об этом своему врачу, должны будут вас прокачать
Колено-локтевая поза ,ночью ноги на медведя и так спала ( у меня здоровый высокий ) Но все-равно на мин 15 хватало ..как вспомню 😬