Девочки, это живот после 3-их родов, не уходит вообще. Кормлю грудью. Что можно сделать, чтобы…
Девочки, это живот после 3-их родов, не уходит вообще. Кормлю грудью. Что можно сделать, чтобы убрать его?😭
Рост 173 вес 64🤢до идеала ещё скинуть 8 кг
Девочки, это живот после 3-их родов, не уходит вообще. Кормлю грудью. Что можно сделать, чтобы убрать его?😭
Рост 173 вес 64🤢до идеала ещё скинуть 8 кг
Дарья Леутина·
Мама сына (4 года)
У меня тоже такой 😩 только после одних родов ! К вечеру только , утром и днём ещё более менее(( тоже не знаю что делать (
♥️♥️♥️·
Мама сына (4 года)
Заняться питанием и спортом.
Валентина Белокопытова·
Мама дочки (2 года)
Пп и спорт) ни чего нового не придумали пока, вакуум тоже вещь хорошая
Валентина Белокопытова··
Мама дочки (2 года)
@molyusha если не имеете образования в этой сфере, то лучше промолчите 😄👌
Наталья··
я обычно похожу мимо таких комментариев , но просто волосы дыбом от таких советов.
Насмотрятся модных блогеров и потом из каждого утюга трубят пол этот вакуум.
Валентина Белокопытова··
Мама дочки (2 года)
вы сказали что у вас не образования в этой сфере, у меня есть, по этому спорить с вами не вижу смысла
Наталья·
Вам нужно укреплять мышцы тазового дна, посмотрите страницу
https://instagram.com/newyorkfitspo?igshid=1jo2ksozpok20
У неё есть и курсы и просто видео в доступе. Я много лет читаю о спорте и сама по возможности занимаюсь, ее подход к телу организма лучшее, что я видела.
15 минут а день и вы красотка