С завтрашнего дня ИншаАллах сажусь на пп и интервальное голодание с 6 вечера до 10 утра. Буду есть на 1500 ккал. Надо…
С завтрашнего дня ИншаАллах сажусь на пп и интервальное голодание с 6 вечера до 10 утра. Буду есть на 1500 ккал. Надо похудеть до 8 октября🌞
Салима·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Давайте девчонки 🙆♀️🙆♀️начинаем с сегодняшнего дня, будем меняться и худеть, будем мотивировать друг друга
Амина·
Давайте я с вами , а то уже сколько хочу никак не начну, посмотрим выдержу ли я
Бари·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Не знаю на счёт ккалорий , в день выпиваю 2литра воды , утром ем сладкое потому что люблю , хлеб исключила , и после 6 не ем ) так и похудела на 10кг
Ума··
Мама сына-младенца
очень на это надеюсь 😂
Ms.rr··
Мама сына-младенца
За какое время?
Бари··
Мама двоих (1 год, 2 года)
ровно месяц