Девочки,привет!!! Кто нибудь пользовался аналогичным корсетом? Помог ли?
Комментарии
В подростковом возрасте носила наподобии - не помог, но блин кааак он бесил- передавливал нервные окончания подмышками.
Мне подруга сказала, что фигня он. А она работала в салоне ортопедии и прочей сопутки. Тоже на них смотрела, спина от таскания дочки болит(((
Ну уж точно видимо не буду брать😅никто ещё не написал положительного отзыва
@mom.of...girls, вот и я сутулая,и болит спина прям если долго держу сама спину😬я уже недели две лежу
@mariahoma тогда даже незнаю.
У меня сейчас начинает болеть спина, если я начинаю сутулица, т.е мол спина говорит уже выпрямись и прям отлично становится
Пока я довольна результатом
@mom.of...girls, ну я лежать то буду всё равно,всё таки индивидуально всё))) а вы у мелланет проходили курс?
@mariahoma, ортопед. Но массажист должен делать именно лечебный массаж который направлен на исправление сколиоза,а не просто массировать спину.
@mariahoma прямо ходить? Ничего 😆 когда сама себя заставляю норм, потом забываю и сгибаюсь🤦♀️
@bereg_100, так у меня куча напоминалок,типо выпрямись,держи спину и т.п.🤪дело в том что болит если долго держу прямо спину🙈мне выше написали,что мышцы спины слабые,я и сама к этому склоняюсь! Надо укреплять!!!
Помогает в комплексе с укреплением мышц спины. Если упражнения делать не будете, спина не
А какие упражнения для укрепления,при том что у меня ограничения по поднятию веса,не больше 2кг🙈?
@juli1186, скорее всего слабые. Возможно,мне только тяжесть нельзя поднимать😬
@mariahoma, есть масса упражнений и без утяжелений, посмотрите в инете
@mariahoma, спину качайте все эти корсеты ерунда. упражнения на спину делайте
Освойте #тадасана и стойку у стены