Посоветуйте пожалуйста онлайн курс для беременных ? Можно и не онлайн 🤰🏼👩🏼🏫
У Жени хороший курс ) Я не проходила, но читала ее книгу «Роды от природы»
ссылка
Я проходила гипнороды Анастасии Ивановой, не онлайн. Но у неё есть и онлайн. Не плохой, но мне не подошёл, тк было кс. Со вторым думаю пройти курс Акушерки Джамили, инста: ссылка
Посмотрите выпуски школы мам магазина Олант, я ходила к ним на лекции до карантина, очень понравились. Ну и про дыхание в родах А. Кобасы, чтобы хоть немного в курсе быть, про грудное вскармливание канал на ютубе Нины Зайченко. Особенно про нагрубание груди, как справляться с приходом молока, чтобы лактостаза избежать. Это прям обязательно, массажа и сцеживаний не избежать.