Магний участвует почти во всех системах организма, важен для нервной системы и для работы мышц. Для…

Магний участвует почти во всех системах организма, важен для нервной системы и для работы мышц. Для беременных магний особенно необходим, так как этот микроэлемент участвует в формировании плаценты и снижает риск преждевременных родов.

Первые признаки дефицита магния: нервозность, забывчивость, судороги в ногах.

Хорошие поставщики магния: пшеничные зародыши, семена подсолнуха, бобы, цельнозерновые продукты. #hipp

Подробнее: http://bit.ly/beremennost_magnii

Необходима консультация специалиста.