Мамы нужен ваш совет. После рождения 2 ребёнка, я чувствую себя как бабка 90 лет. Ноги болят даже…
Мамы нужен ваш совет. После рождения 2 ребёнка, я чувствую себя как бабка 90 лет. Ноги болят даже после утреннего пробуждения, усталость, отеки (если даже совсем чуть чуть соленого поем), и в целом состояние разбитое, энергия появляется после конской дозы кофе. Может кто то сталкивался с этим, как решили проблему ?
Наталья ·
Мама троих детей
Сном
Светлана·
Мама двоих (4 года, 15 лет)
Сдать анализы. Первое оак, проверьте анемию.
Екатерина·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Возможно плохо спите, возможно проблемы со щитовидкой, можно сдать ТТГ, может железа мало, нищету гемоглобин или ферритин
Steisi·
Мама двоих (младенец)
Убрать быстрые сахара, зарядка хотя бы по 15 минут в день, сходить к флебологу
Aminova_Julia·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Надо проверить щитовдку.
Наладить питание и сон.
Елена Ганцева·
Мама сына (1 год), беременна (19 нед.)
Добавлю ещё про витамин Д
Наталья ·
Мама сына (2 года)
Проверить щитовидку, железо, ферритин и витамин д