Мамочки, у кого деткам годик,дайте совет. Сколько раз малыши спят у вас в день, во сколько встают, в какое время время на дневные сны/сон ложатся и во сколько в ночь. Стали засыпать постоянно по разному, хочу какой то определённый хотя бы примерный режим выстроить. Раньше всегда по времени спали, сейчас все перестраивается, то один сон то два и в разное время.
Лучший комментарий
Комментарии
Один сон)
Подъем 7:30 иногда бывает и в 9:00,10:00
Сон в 12:00-13:00
Спим 1,5-3 часа
В ночь в 21:00
2-3 сна. В 7:30-8:00 подъем, первый сон в 9-10 примерно 1.5-2 часа. Второй сон в 14-15 минут 40-час. вечерний сон в 17 где то часик. В сон в 21-22
Встаём 8.30-9, один сон с 13-13.30 и до 15 или 15.30. В ночь в 9 начинаем подготовку, моемся , смесь и спать
Нам уже не год,но я помню точно,что был один сон. Ложилась в день с 14 и до 16(17)ч спала. В ночь уходила в 22-23 часа. Но бывало вставала и график часто менялся,еще и на гв были.
Было так:
6:00 подъем
9:20-10 первый сон
13:30-14:10 второй сон
17:30 - ночной сон.
Это может несколько месяцев продолжаться, пока сами не выйдете на режим
Хотела до 1,2 оставить 2 сна, но сын решил по другому, и мне стало легче. Встаём в 7-7:30, дневной сон в 13-13:30 и до 15-15:30. В ночь в 20:30-21.