Это какой-то кошмар... У меня разболелась поясница... Прям настолько, что не могу поднять ребёнка,…
Это какой-то кошмар... У меня разболелась поясница... Прям настолько, что не могу поднять ребёнка, не могу разогнуться, ходить больно ужасно... А ребёнок засыпает только либо в коляске на улице, если постоянно идти вперёд, либо на фитболе... Сейчас ничего из этого не могу.. Что делать? Что можно на гв чтоб облегчить боль? Кто сталкивался с таким? Вчера пила нурофен детский 200 мг, не помогло совсем
Любовь Шаяхметова ·
Мама сына-младенца
Да, у меня тоже однажды клинануло, массаж муж делал роликом с металлическими иголочками, мама дарсонвалем прошлась и мне заметно полегчало. После я конечно к на массаж пошла чего и вам советую и желаю.
Настя·
Мама сына (3 года)
У меня было недавно, за неделю восстановилась. Диклофенак, полежать на аппликаторе игольчатом, корсет еще носила было легче ходить, но это все было у мамы, так бы хз как справилась. И когда сильной боли не стало упражнения для спины начала.
Лежала кстати минут по 10 несколько раз в день, облегчало боль, сначала через футболку потом без уже могла выдержать.