Девочки, нужен совет по поводу режима дня ребёнка. Сейчас дочь спит два сна, но последние дни у неё выросло ВБ. Сейчас…
Девочки, нужен совет по поводу режима дня ребёнка. Сейчас дочь спит два сна, но последние дни у неё выросло ВБ. Сейчас стало 1 вб - 3,30, 2 вб - 4,30, 3 вб - 4,20. И из-за этого стала рано вставать утром и поздно ложиться в ночь. Я понимаю, что надо начинать перевод на один сон и делать плавающий режим. Но я не понимаю, если будет два бодрствования по 4,5 часа в сутки это получится всего 9 часов, а сейчас она за сутки бодрствует 12 часов. Она же наверное из-за этого по ночам постоянно начнёт бодрствовать? А больше 4,5 часов она не выдержит. Кто с таким сталкивался? Как переводили на один сон?
Софи·Мама дочки (1 год)
Доведи первое вб до 4 часов и если попробовать сон хотя бы часа 2-3 было бы идеально и второе вб 5
·Ответить