Девочки привет. Худеющие и уже похудевщие есть ли у вас определённое меню которое расписано по дням,…
Девочки привет. Худеющие и уже похудевщие есть ли у вас определённое меню которое расписано по дням, скиньте мне если не жалко... Старую в понедельник
Аня·
Мама двоих (младенец)
Давайте худеть месте)
Ильмирка··
Мама дочки (2 года)
Давайте
Татьяна·
Тоже с понедельника начинаю 🙈
Aleksandra·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я с вами🤞🏼
Aleksandra·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Вообще очень классная тема -отказ от сахара!причем в любом виде,на 21 день как минимум!у меня подруга на 6 кг похудела
Наиля·
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте! У меня есть книжка на 1200ккал в день, там на две недели меню, тоже с понедельника начинаю. Но я уже питалась по ней недельки две, результат был хороший. Завтра начну заново)
Ильмирка··
Мама дочки (2 года)
А фото меню не скинете с этой книжечки? Очень буду благодарна
Наиля··
Мама двоих (младенец)
напишите вашу электронную почту, саму книжку вам перешлю
Ильмирка··
Мама дочки (2 года)
скинула вам в лс. Большое спасибо