Здравствуйте! У меня есть книжка на 1200ккал в день, там на две недели меню, тоже с понедельника начинаю. Но я уже питалась по ней недельки две, результат был хороший. Завтра начну заново)
3.5 года
Нравится
Ответить
ilmirik1993
А фото меню не скинете с этой книжечки? Очень буду благодарна
Лучший комментарий
Давайте худеть месте)
Комментарии
Здравствуйте! У меня есть книжка на 1200ккал в день, там на две недели меню, тоже с понедельника начинаю. Но я уже питалась по ней недельки две, результат был хороший. Завтра начну заново)
А фото меню не скинете с этой книжечки? Очень буду благодарна
@ilmirik1993, напишите вашу электронную почту, саму книжку вам перешлю
@naily91 скинула вам в лс. Большое спасибо
Вообще очень классная тема -отказ от сахара!причем в любом виде,на 21 день как минимум!у меня подруга на 6 кг похудела
Я с вами🤞🏼
Тоже с понедельника начинаю 🙈
Давайте худеть месте)
Давайте