Всем привет! Девочки, у меня 12я неделя беременности, повышен сахар, строгая диета. Может у кого-то так было? И, как назло тянет на сладкое. Может быть знаете в Челябинске магаз...

Question

Всем привет! Девочки, у меня 12я неделя беременности, повышен сахар, строгая диета. Может у кого-то так было? И, как назло тянет на сладкое. Может быть знаете в Челябинске магазины с продуктами для диабетиков?

Ирина · Answer

Есть чат для беременных с гсд 
https://mom.life/chat/topic/0aa9516f-a24d-498d-84a8-63f71c1c8c71
Вступайте и объясните свою ситуацию , девочки вам все подскажут !

Мария · Answer

Нужно чтобы ежедневно было употребление углеводов, но не быстрых, например некоторые каши должны быть в рационе, побольше водички пить.
Эндокринологи следят за ОАК, а именно кетоны. Если их много, значит мало правильных углеводов употребяете. Кетоны это яды. Вообще сходить лучше к эндокринологу, она все расскажет подробно

Раиса · Answer

Утром был 5,3, а через час после еды 8,5☹️. Ела макароны с яйцом. Сладкое не ем вообще

Анна · Answer

И когда будите сдавать кровь на глюкозу утром, накануне углеводные продукты естественно не есть,и утром зубы не чистить( в зубной пасте подсластитель и они быстро всасываются в кровь) Жареное,жирное тоже нельзя есть для диабетиков. Сладкое это не = диабет. Сахар повышается от всего углеводного(булки,хлеб,колбаса даже,картошка, рис)

Раиса · Answer

@kalugina_cake спасибо вам большое за столь подробную информацию 😊

Ирина · Answer

@ghandiraya, от шоколада кстати никогда не взлетал сахар, зато от гречки было 8,7 после еды. А это очень плохо !
Ведите дневник что съели и сколько посте этого сахар. Так вычисляйте на что у вас повышается-исключайте.
И сами выбирайте либо диета, либо инсулин... но на 10 неделе после еды сахар 8,5 это оч много. Пик самый будет в 26-32 недели , что тогда ?

Раиса · Answer

Да, я купила уже...

Татьяна · Answer

А какой у вас сахар?

Татьяна · Answer

Я отказалась покупать. Сказала, лучше буду перед каждым приёмом кровь сдавать. Тест полоски очень дорогие.

Мария · Answer

Глюкометр прикупите, берите тот, на который полоски дешевле.
Замеры должны быть такие :
Натощак до 5,1
После завтрака, обеда, ужина спустя 1ч до 7,0
Например, позавтракали через 1ч замер. И тд.
Это все лучше записывать в тетрадку, описывая все что скушали. Затем эти отчёты показать эндокринологу или гинекологу. На приёмах.
После перекусов мерить не надо

Татьяна · Answer

Это можно держать под контролем самой. А то, смотрите, на инсулин посадят, врачи это любят. Но не забывайте, что бы они не говорили, что это безопасно и все потом пройдёт. Да, пройдёт, а поджелудочная привыкнет, что ей помогают..... Задумайтесь, проще себя ограничить.... Я тоже, капец, как сладенького хочу. Так позвольте себе, но в прямом смысле чуть-чуть и только до обеда.

Мария · Answer

https://mom.life/chat/topic/0aa9516f-a24d-498d-84a8-63f71c1c8c71
Группа для нас ГСД-шниц

Раиса · Answer

Спасибо большое

Мария · Answer

Нельзя не в коем случае продукты для диабетиков. Исключите все сладкое(тортики, пирожные, конфеты, сахар и тд), булки, мучное.
Обязательно кушайте углеводы, например крупы. Рыба, мясо можно, овощи тоже. Фрукты сладкие можно, но не часто.

Лучший комментарий

Комментарии